Tallinnan terveisiä ja ARVONTA!
9
Huh hah hei.. Oli aivan ihana päivä eilen Tallinnassa upeiden, ihanien, hauskojen ja rakkaiden tyttöjen kanssa! ♥ ♥ Kyllä vaan sellasten ihmisten kanssa on helppo ja ihana olla, joiden seurassa tietää ettei tarvitse esittää mitään tai yrittää hillitä omia hölmöjä juttuja tai leikkiä viisaampaa tai tyhmempää mitä on.. 😉 Rentoa ja ihanaa. ♥ Naurettiin koko päivän ajan niin paljon, että poskilihakset meinas krampata. 😀 😀
 |
| Porukka koossa ja matka alkakoon! |
Päätin jo perjantaina, että lauantain otan ihan löysin rantein enkä mieti syömisiä tai juomisiani. Harvoin sitä tällä ihanalla porukalla pääsee viettämään päivää, niin silloin kun pääsee, ei sitä viitsi tuhlata turhaan miettimiseen. Siispä aamiaisbuffetin jälkeen suuntasimmekin ”yökerhon” puolelle ja otettiin drinkit! 😉
 |
| Ihanan Heidin kanssa hytissä vähän ennen Tallinnaan maihinnousua. |
Aika Tallinnassa meni ihan hujauksessa. Ei päästy kovin pitkälle, käytiin Bershkassa, Stradivariuksessa ja Bull&Bearissa. Itse löysin pari ostettavaa Bershkasta ja Stradivariuksesta.
En toisaalta kyllä ollu lähössäkään ”shoppailumatkalle”, vaan viettämään ihanaa päivää ihanassa seurassa. Kauppakeskus Kristineen oli tarkoitus mennä, siellä on muutamia ihania kauppoja. Mutta sinne asti ei nyt ehditty.
Syömässä käytiin Vapianossa, ihan ok oli ruoka ja hemmetin halpaa. Ruuat saatiin nopeesti ja se oli tarkoituskin, ei viittitty kuitenkaan McDonaldsiin mennä, niin päädyttiin Vapianoon.
Vaaleeta pastaa, vaaleeta leipää ja siideriä! 😉 Haha! Oikein terveyspäivällinen! 😀
 |
| Takastulomatkalla |
Takastulomatkalla tuuli niin pirusti, että oli hyvin vaikee saada minkäänlaista kuvaa! 😉 Mutta tuli paljon hyviä kuvia. Niitä on ihana katella sitten vaikkapa syksyn pimeinä iltoina ja saada hymy huulille. ♥
Tässä pari kuvaa mun uudesta mekosta, jonka ostin Stradivariuksesta. 🙂
Noniin, mutta mikäs teitä lukijoita taitaakin nyt kiinnostaa enemmän on kilpailun palkinnon arvonta!! Kiitos kaikille osallistujille hauskoista ja osin myös aika karuista ja surullisistakin kommenteista.
Palkinto arvottiin nyt siis kilpailupostaukseen kommentoivien kesken, niin kuin oli tarkoituskin! 🙂
Onnettarena sai toimia rakas mieheni. 🙂
JA VOITTAJA ON:
Timmi Täti!! Onneksi olkoon! 🙂
Otathan yhteyttä minuun sähköpostitse: monna@mtpersonaltraining.fi.
Lähdetään sitten rakentamaan palkintoa! 🙂
Ihanaa alkavaa viikkoa kaikille! Miten teillä meni viikonloppu? Ja onko paljon treenisuunnitelmia tai muita suunnitelmia alkavalle viikolle? Mulla alkaa nyt oikein kunnon paluu arkeen! Mä alotan nyt sellasen kolmen T:n syksyn:
TREENIÄ+TÖITÄ+TERVEELLISYYTTÄ!
Sillä lailla! Moroporo ja huomiseen! ♥
9 kommenttia
Vastaa
Sinun täytyy kirjautua sisään kommentoidaksesi.
Tuolla ois sullekin haaste! 😉 http://eioorakettitiedetta.blogspot.de/2012/08/ensimmainen-haasteeni.html
Hienoa 🙂 Minäpä käyn heti vilkaisemassa!
Kiva, että oli upea reissu! :)Ajattelin, että sinulta voisi varmaan kysäistä seuraavaa kun olet alan asiantuntija. Käyn nykyään 2krt/vko salilla ja teen kerralla koko kropan läpi. Haluaisin kuitenkin ruveta käymään useammin, 3-4 kertaa, ja ajattelin muuttaa ohjelmani kaksijakoiseksi. Yhdellä kerralla alakroppa ja vatsat, toisella yläkroppa ja kyljet. Miltäs kuulostaa? Onko liian rankkaa, ehtiiköhän kroppa palautua, vaikka välipäivinä tekisin aerobista? Muistan kyllä venytellä ja pitää 1-2 lepopäivää. Kiitos jo etukäteen! 🙂
Moi Bea!Juu, on hyvä ruveta jaottelemaan treeniä kun salikäynnit per viikko nousee yli kahden kerran. Jaottelusi on myös hyvä. Ei ole liian rankkaa, sun pitää vaan muistaa venytellä salitreenin jälkeen kotona. (n.1,5-2h treenin jälkeen)Ja tietysti muistaa syödä oikein ennen treeniä ja treenin jälkeen. Ennen salia tarvit hiilihydraatteja enemmän, jaksat treenata. Salin jälkeen on hyvä tankata proteiinipitoisempaa ruokaa.Ja muista tosiaan pitää ne AINAKIN se yksi lepopäivä viikossa! 🙂
Hahahaa, ihanaa! :))) Eihän minun pitäisi koskaan voittaa mitään ei missään eikä minkään maailman arpajaisissa! Toisin kuitenkin kävi! Superhienoa! *kiitos ja kumarrus*
Hahahaa! 😀 Jeejee! 😉 Onnea vielä! Ja laita tosiaan mulle sun sähköpostiosoite meilillä, niin mä lähden sitten kartoittamaan tarvettasi. 🙂
Jes, pistin sulle äsken sähköpostia tulemaan!
Aijai. Siinä se omakin lappu pyöri ihan tyrkyllä! Onnea silti voittajalle! Monna voisi kertoa ihan yleisesti, mitä treeniohjelman tekeminen pitää sisällään ja mitä sellainen maksaa, jos vaikka innostuisi ihan omakustanteisesti treeniohjelmaa hankkimaan. (Tai vinkata ja linkata, jos siitä on jo aiemmin ollut blogissa. Mennyt osa vähän ohi…)
Niinpä. 🙁 Harmi kun vain yksi voittaja oli. ;)Mutta juu, voin johonkin postaukseen kirjoitella vähän tuosta treeniohjelman tekemisestä.Voit toki laittaa mulle myös sähköpostia monna@mtpersonaltraining.fi, niin voin kertoa juuri sulle vähän lisää.www.mtpersonaltraining.fi Tuolta sivulta löytyy myös muut meiän palvelut. 🙂