Saleilua ja tyttöjuttuja ♥
Eilen oli parituntiset tanssitreenit, vikat sellaiset meidän opettajamme ja koreografin kanssa ennen kilpailua!! KÄÄK! Ja jotta ei ihan liian helpolla päästäis, saatiin eilen kesken tanssitunnin uudet tanssikorkkarit kisoja varten Kiinasta.
No kuinka hienot?!?! Aivan mielettömät!!
Mutta tosiaan näissä on se puoli, että noi on ”ajettava sisään” ennen kisoja. Ja kisat on su. Nytkin mä käpöttelen täällä kotona ees taas noilla. 😀 Jotta pehmenee vähän ja muotoutuu mun jalkaan. Mut ihanat noi on ja meille tuli myös sellaset ihanat timanttikorvikset. Ja perjantaina mennään suihkurusketukseen ja tietty kynnet huolletaan jne.. Ihania ”tyttöjuttuja” tulee tossa tanssin mukana. 😉 Saa niin kun luvan kanssa olla niin tyttötyttö kun vaan voi! Salilla kuitenkin timanttikorvikset ja pinkit huulipunat on syytä jättää kotiin. ;D
Tanssitreenien jälkeen suunnistin Viikin Unisportille ja siellä oli saliohjausta ja kahvakuulaohjausta ja sitten vielä illaksi Märskyyn vetämään parille pt-asiakkaalleni treenit.
Tänään aamu alkoi ihanasti hauis-hartia-treenillä ihanan Inarin kanssa. ♥ Ja keskivartaloakin juntattiin aika kiitettävästi. 🙂
Päivän asuna tuunattu My little Pony! ♥
Lämmiteltiin trx:llä ja sitten tehtiin supersarjoja salilla. Kaikenlaisia vipstaakkeliliikkeitä taas, mutta ihan perusjuttujakin. Jebajee! 😉
Itselaukaisu ajallaan.. 😉
Ensin tehtiin hauberit taljassa köydellä ja takaolkapäät vinopenkissä. Videossa minä taljassa ja Inari taka-alalla vinopenkissä.
Jotenkin vammasen näköinen liike! 😀 Haha! Mulle tulee mieleen siis kertakaikkiaan sammakko!!
Sitten ihan perus pystypunnerrusta ja hauista ristikkäistaljassa. Ihan on muuten hiukan eri näköiset mun kädet ja Inun kädet, mullahan on siis ihan narut verrattuna Inuun.. 😉 Ihanat on Inun!! ♥
Salilta siirryttiin vielä katsomoon pumppailemaan keskivartaloa. Tässä alla yks hyvä vartalonhallintaliike. Keskivartaloa ja käsivarsia joutuu aika kovasti käyttämään. (varokaa vaan pt-asiakkaat, tätä tekin tuutte tekemään ;D )
Kierto, tämä on siis liikkeen ”kakkosvaihe”.
Palautus keskelle (tämä myös liikkeen alkuasento)
Kierto toiselle puolelle ja takaisin! 🙂
Sitten pukkarissa palkkarit napaan ja kotiin käymään. Pieni breikki töistä, kahvikuppi käteen ja blogia kirjoittelemaan. Nyt on se tehty ja sitten vähän lounasta ja takaisin kohti Märskyä, jossa onkin iltaan asti asiakkaita. 🙂
Mahtavaa tiistain jatkoa evribadi! puspus ♥
Taiteellinen tyttö vs. Salipirkko
”Taitelijasielu”, ”käpyläläinen vihreä”, ”kierrätyskeskusnuori”, ”maailmanpelastaja”, ”haaveilija”… Tällaisilla kuvauksilla mua aina silloin tällöin kutsutaan.. 😉 Salipirkkoilun ja tanssin lisäksi rakastan kaikkea kaunista ja taiteellista. Omiin harrastuksiini tanssin ja kuntosalin lisäksi kuuluu pianonsoitto, kaikenlainen ”DIY” (do_it_yourself), lukeminen, laulaminen, valokuvaus jne. Myös mun tatuoinnit (joista kerroin TÄÄLLÄ) on osa mun taiteellista minää.
Rakastan faktakirjoja; elämänkertoja ja tositapahtumiin perustuvia kirjoja.
Yksi kirjahyllyistämme
Tykkään näpertää kaikenlaista ja muokata ja väsätä.
Näitä levykippoja oon tehnyt jonkin verran myös ystävilleni lahjaksi. 🙂
Valokuvausta myös rakastan. Mulla on aina kamera käsien ulottuvilla. On se sitten mun järkkäri tai kännykän kamera. Siksi ehkä tämän treeniblogin kuvaushommatkin tulee niin helposti. Meillä on lapsuudesta asti kotona kuvattu paljon. Mun isäni opetti mut aikoinaan kuvaamaan. Isäni suvun omistuksessa oli myös kuuluisa ja yksi ensimmäisistä valokuvausliikkeistä Suomessa: Foto Nyblin.
Meillä on albumitolkulla paperikuvia monenkymmenen vuoden ajalta.
30-vuotislahjaksi sain järkkärin mieheltäni, veljeltäni, äidiltäni ja ystäviltäni yhteislahjaksi! 🙂
Kuva viime kesältä Kaivarista
Taidenäyttelyissä oon äitin kanssa käynyt useastikin jo pienestä tytöstä. En ihan oo kaikkia näyttelyitä aina ”ymmärtänyt” tai sisäistänyt. Mutta nyt mä oon pari vuotta sitten löytänyt ihan mahtavan ja uniikin (ja mun näköisen) taiteen. Joku teistä ehkä on huomannutkin tuossa vasemmassa sivupalkissa KARUSOMAN logon ja linkin. Mun ystäväni Ville on näiden makeiden taulujen takana.
Kaikki Karusoman taulut on uniikkeja ja Ville ottaa asiakkaiden toiveet aina huomioon ja tekee myös paljon tilaustöitä.
Karusoman taulut on mukana myös esim. Pientä pintaremonttia-ohjelmassa. Ja monessa muussa! Ihan mahtavaa kun kotimainen taide ja yksityisyrittäjä ja hyvä ystävä pääsee pitkälle omalla kädentaidollaan!!
Meiltä kotoa löytyy tämä mahtava taulu. Ja väreistä päästiin yhteisymmärrykseen miehenikin kanssa! 😉 Toisen taulun haluaisin hankkia piakkoin Villeltä ja niin on aikomuskin!
Nyt maaliskuun lopulla kannattaa teidän lukijoidenkin olla hereillä, nimittäin meillä on Villen kanssa teille kiva ylläripylläri tiedossa! 😉 Hihii! 🙂
Vappu 2012
Iloista, ihanaa ja taiteellista maanantaita kaikille! 🙂 ♥


14



























