What looks like candy IS candy?
21
Jaahasjaahas..
Asiaa olis taas vaikka moneen eri postaukseen. Mutta teen megapostauksen! ;D Haha!
Tänään siis asiaa ruuasta ja tottakai vähän salitreenikuvia ja peiliposeja.. 😉
Aloitetaan haasteella, jonka sain viikko sitten ihanalta Bobby Jeanilta. Mä oon nyt tosi surkee haasteentekijä ja teen sen vain osittain. BJ:n blogista näätte haasteen kokonaisuudessaan. 🙂
Haasteena oli siis kuvata viikon ruuat ja tehdä niistä postaus. No kuvaaminenhan ei sinäänsä vaikeeta ollut. Kjehkjeh. 😉 Mutta ruokakuvien panttaaminen kyllä. Enkä ihan joka päivä pystynytkään pitämään ruokakuvatonta postausta.
Nyt tähän alle pistän seitsemästä eri ateriasta kuvan. Jos joku aterioista kiinnostaa enempi, pistä kommenttia ja laitan aterian reseptin.
Omatekoisia jauhelihapihvejä, kauraleipää ja salaattia + tomaattia ja ripaus juustoraastetta
Tonnikalasalaatti made by me 😉
Rahkaa, päärynää, vesimelonia, viinirypäleitä ja pinjansiemeniä
Nopea ruoka: itseraastettu porkkana, täysjyväpasta, kinkkusuikale ja k&p
Välipala: kaksi ruispalaa joiden päällä tomaattitonnikalaa, salaattia ja kurkkua
Iltapala: rahkaa lisukkeilla ja leipää + hedelmiä ja porkkanaa
Lounas ravintola Mille Mozzarellessa
Näin. Nyt mun pitäis jakaa tää kauheen monelle ja laittaa reseptiä ja kaikkea, mutta olen tällä hetkellä liian kiireinen siihen (mulla odottaa sata työmeiliä, johon pitäis vastata änyyteenyt, eikä kirjotella tätä blogia.. ;D ). Joten kaikki, jotka haluaa niin tehkääpä tämä haaste! 🙂 Ohjeet löytyy tuolta Bobby Jeanin blogista, jonka linkin laitoinkin tuohon alkuun! 🙂
Jatketaanpa sitten vielä yhdellä ruoka-aiheella, nimittäin Äitienpäivä-lounaalla. Rakas äitini tuli meille sunnuntaina päivälliselle. Tällä kertaa minä olin päävastuussa keittiössä, monesti se on mieheni. 😉 Tein uunikasviksia, couscousia ja lohta.
Mun rakas äitini muuten pitää myös blogia! 🙂 Käykäähään kurkkaamassa TÄSTÄ LINKISTÄ!
Piti taas eilen aamulla kattoa, että miltä sitä näyttää.. ;D
Sitten liikunnan pariin. Mulla alkoi tämä viikko oikeinkin rapsakkaalla päivällä TÄYNNÄ liikuntaa. Aamusta heti vedettiin 5km reipastahtinen kävelylenkki Keskuspuistossa yhden asiakkaani kanssa. Siitä suhasin seuraavan asiakkaan luokse, jonka kanssa vedimme intervallitreenin kävely-juoksulenkin muodossa. Ja sitten perään vielä oma rinta-ojentajatreeni salilla.
Mun piti lähteä eilen pyörällä liikenteeseen, mutta avain oli kadoksissa. Tänään onneks pääsen pyörällä. Mutta pieni välikysymys tässä nyt ilmoille; MIKSI REPPU SELÄSSÄ NÄYTTÄÄ IHAN ALA-ASTEELAISELTA?! 😀 Tai siis ainakin minä näytän!!
Monna 8-vee?!
Reppuun pakkasin myös sheikkerin, jossa oli kahta uutta laatua. Scitecin ihan sairaan hyvän makuista heraa, valkosuklaa!! Ja Scitecin treeniboosterin, aminohappoja jne..
Salilla tein tosiaan rinta-ojentajatreenin. Tein aika paljon tällä kertaa oman kehon painolla, esim. normipunnerruksia, ojentajapunnerruksia, trx:llä liikkeitä. Mutta salilla tein penkkipunnerruksen käsipainoilla vinopenkissä, ristikkäistaljan ja ojentajalle pari liikettä. Kuvasato on taas aika pieni salilta, mutta tässä nyt muutama kuva. 🙂
Vatsarutistus TRX:llä
Ja vielä vähän ylemmäs..
Vinopenkillä
Tältä se mun maha näyttää ilman, että jännitän sitä.. Tekemistä siis vielä on!
Nam valkosuklaata! 😉
Välissä sitten kotiin tekemään paperihommia ja illalla vielä odotti kahvakuulatunnin vetäminen Unisportilla. Voin sanoa, että sinne lähtiessä mua väsytti niin paljon, etten tienny miten mä selviän siitä ohjauksesta..
Mutta heti tunnin alussa sain taas virtaa asiakkaista ja tunti meni oikeinkin rapsakasti!
Kyllä mä silti sanon, että mä odotoan jotain lomaa. Edes pientä.
Sitten vielä kaupan kautta ja kotiin iltapalalle.
Mä oon ihastunut aivan täysin uusiin Ruispalamineihin!!! Ootteko te maistaneet?
Loppuun vielä kysäisen, että mitenkäs teiän herkuton sujuu? Tänään on viides päivä herkutonta, sokeritonta, alkoholitonta, jne.. Onko tehnyt tiukkaa?!
Mulla on sujunut suht hyvin. Sunnuntaina ois tehnyt mieli irtokarkkeja, mutta en antanut periksi!!
Ja jos ihmettelitte, että mihin tuo otsikko viittaa niin tässä nyt selitys:
Herkkua vai ei?!
Mitä te ootte mieltä?! Voiko herkkulakon aikana syödä Stevialla (tai jollain muulla makeutusaineella) maustettua suklaata? Vai onko se huijaamista?
Ihanaa aurinkoista tiistaipäivää!! 🙂 <3
21 kommenttia
Vastaa
Sinun täytyy kirjautua sisään kommentoidaksesi.
Mahtavaa tohinaa ja mielettömiä ruokia.
Minkälaisilla kaloorioilla jotakuinkin huitelet näin offilla?
Hehe! 😉 Tohinaapa hyvinkin!
Mä huitelen n.1600-1800kcal/pvä. Nyt kyllä itse asiassa tässä menossa vähän tiukempi kolmeviikkoinen, mutta kuitenkin tossa 1600kcal kieppeillä varmaankin.
En ihan tarkkaan jaksa niitä laskea enää. 😀
Kiitän 🙂 Mutta vähillä kyllä menet! Itsellä huitelee tonnilla enemmän, mutta massalla tässä kyllä ollaankin.
Ihania ruokakuvia! Nälkä tulee, nam :p
Huijausta on ehkä hieman stevialla maustettu suklaa muttei ehkä pahimmasta päästä 😉 mulla loppui tänään kuuden viikon superdieetti ja oi kyllä, aion nauttia illalla siiderin ja syödä juuri noita miniruispaloja! Vyötärökin tämän rupeaman jälkeen kymmenisen senttiä pienempi niin ehkä voin hieman juhlistaa lätkäpeliä katsellen 🙂
Ihan mahtavaaa, hienoa!! Onneksi olkoon tuosta tuloksesta ja nyt voit tosiaan siiderillä ja miniruispaloilla juhlistaa tänään! 🙂
KAIKKI sulkaa on herkkua, ihan sama olkoot se millä tahansa maustettua et jos on herkkulakossa niin suklaakin on pannassa. Mutta tämä on siis vain MINUN mielipiteeni 😉 Hei onks stevialla maustettu pulla herkkua?
Hahahaa!! 😀
No taitaa se olla huijausta, joten älähän syö! 😉
Olen aika vasta löytänyt blogisi Saran & Annan blogien kautta, mutta häätyy sanoa, että odotan joka päivä sinun kirjoituksia. Jatka samaan malliin, olet piristävä tyyppi! 🙂
Enpä syönytkään kun kuvasin vain kaupan hyllyssä ja kysyin teidän mielipidettä. 😉
Ihanaa kuulla, että viihdyt täälläkin. 🙂 Kiitos! <3
Jep, kuten edellä – pannassa on stevialla makeutettu suklaa! HC-versiossa bannissa on myös hunaja, agave… Ihan kaikki makeutusaineet, jos nyt ei esim. kokonaista banaania lasketa. Huhaa. Takana kohta pari viikkoa ja ai että tekee hyvää!
Pannaan vaan steviat sun muut. 😉 Hunajaa ja agavea en käytä oikeestaan enää ollenkaan myöskään.
Banaania silti aion syödä tämän kolmen viikon aikana! 🙂
Tekee todella hyvää!
Itseraastettu porkkana 😀 kuka sulle normaalisti raastaa porkkanat? 😀
Hehe! 😉 Tarkoitin, että ei kaupasta ostettua valmisraastetta.. 😀
Niitä stevia suklaat on niin hyviä….. niihin jää koukkuun….. 😉
rahka, marjoja ja pähkinäsekoitus vie voiton <3
No kyllä! Steviasuklaa on tosiaan hyvää!
Mutta rahka, pinjansiemenet ja banaani vie mulla voiton! 😉 <3
unohdin vielä, ihanaa että sinun mammakin bloggaa 🙂
Hihi! Eikö?! 🙂 <3
No heti lauantaina ostin vahingossa jäätelön (ihan oikeesti vahingossa) ja tajusin vasta sitä mutustellessa, että ai niin joo, mullahan alkoi se herkkulakko! Että ei ihan putkeen ole mennyt, mutta yritystä on. Pitäis kanssa opetella siihen, ettei pahimpina kiireaikoina (kuten nyt) anna itelleen lupaa ahtaa herkkuja napaan. Jotenkin sitä saa muka paremmin tehtyä kaikki rästihommat, kun samalla napsii suklaata tai karkkia. Että sinänsä ei paras aika herkkulakolle, mutta onhan se ennenkin onnistunut ja suhteellisen kivuttomasti vielä. Miksei siis nytkin, täytyy tsempata 🙂
Ounou!! 😀 Mäkin meinasin ottaa tänään suklaata töissä kun sitä oli jaossa sellasessa purnukassa. Mutta just ennen kun meinasin napata sitä käteeni, niin muistin että perkules, en mä saa tätä syödä!!!
Tsemppiätsemppiä meille! 🙂
Mitä mausteita laitat noihin uunikasviksiin?? 🙂
Noissa tais tällä kertaa olla tilliä, oreganoa, mustapippuria ja ruususuolaa. 🙂