Hae
Monna Pursiainen

ExtremeRun!

Nyt se on suoritettu!! ExtremeRun! Mun ensimmäinen juoksukilpailu IKINÄ!! Nää on taas näitä ”pieni askel ihmiskunnalle (ja todella monelle teistä lukijoistani, jotka harrastavat juoksua), mutta iso askel minulle”-juttuja! Ylitinkö kaikki esteet? Juoksinko kaksi kierrosta? Mikä oli aikani?
(kuvia taas läjäpäin tiedossa..)

Maskissa

Maskissa

Päivä alkoi Butik Helnsingissä, oltiin sovittu sinne klo 8.00 tapaaminen koko Lorna Jane-tiimin kanssa. Siellä tehtiin kaikille kisameikit ja kampaukset. Tiimissä olikin sopivasti yksi kampaaja, yksi maskeeraaja ja yksi stylisti. Joten tiimin asut ja kokonaisuus hiuksineen, meikkeineen päivineen sujui paremmin kuin hyvin.

Mun paketti oli valmis!

Mun paketti oli valmis!

IMG_20130518_101411Jännitys alkoi pikku hiljaa kasvaa meissä kaikissa. Kukaan meistä tiimiläisistä (6hlöä) ei jännittänyt suoritusta juoksuajan takia. Kisassa on paljon esteitä joita ylittää ja alittaa, ja esteillä oli todella pitkiä jonoja, joten normaalisti yhden kierroksen (9km) tai kahden kierroksen (18km) pelkkä juokseminen olisi ajallisesti voinut olla suurikin jännityksen kohde, mutta nämä esteasiat tiedossamme jännitimme ehkä kaikki sellaisella yleisellä tasolla koko tapahtumaa. Ja viidelle meistä ExtremeRun oli ensimmäinen laatuaan.

Koko tiimi valmiina!

Koko tiimi valmiina!

Kun saatiin koko tiimi valmiiksi, lähdettiin suuntaamaan täysillä kohti Hakunilaa. Oltiin Hakunilan Urheilupuistossa perillä n. tuntia ennen lähtölaukauksen kumausta. Ehdittiin siis hetki vielä palloilla Lorna Janen pisteellä ja valmistautua lähtöön.
260315_521865904542669_1380349729_n 541493_521989617863631_965976583_n20130518_120118 20130518_123655 20130518_123816

Sitten siirryttiin lähtöalueelle jonottamaan. Aidalla vielä yksi poseeraus.. 😀
969083_521989621196964_1453820157_n

Hetki ennen lähtölaukausta..

Hetki ennen lähtölaukausta..

IMG_2047 IMG_2054Ja sitten mentiin. Alkuun ensimmäinen kilometri oli oikeastaan pelkkää kävelemistä. Porukkaa oli tosi paljon, eikä ohittamaankaan mahtunut kunnolla. Välillä ohitettiin parit ryppäät ojan kautta, mutta sitten tuli taas ”ihmistukos” eteen jne..

Kuvauksesta kiitokset rakkaalle miehelleni! 🙂

Siellä mä pingon ohi jos löydätte.. ;)

Siellä mä pingon ohi jos löydätte.. 😉

Pieniä esteitä tuli jo alkumatkasta, mutta ensimmäinen iso este oli ”Goljatin portaat”.
IMG_2071

Siellä me kivutaan..

Siellä me kivutaan..

 

..ja tullaan alas.

..ja tullaan alas.

IMG_2691 IMG_2113

Ja matka jatkukoon kohti uusia jonotteluja.. 😀
Seuraavana olikin edessä vesieste, eli joen ylitys. Me oltiin tiimillä päätetty jo alusta että me kierretään joki. Muutamista eri syistä, joita en tähän erottele. 🙂 Kaksi meiän tiimiläistä (Saija ja Satu) juoksivat meitä muita neljää edellä ja he olivat taasen jo alusta päättäneet menevänsä myös vesiesteen läpi.
Meillä LJ:n tiimissä oli se teemana, että vedetään kisa läpi hyvällä fiiliksellä ja iloisella mielellä. Kukaan ei lähtenyt tavoittelemaan mitään aikoja tai muutenkaan juoksemaan verenmaku suussa. Joten kukin tyylillään, eikö näin? Arvostan kyllä suuresti heitä jotka jokiesteen ylittivät!!

Joen ylitys

Joen ylitys

Kaikki muut esteet sitten oli meilläkin ylitettävänä ja suoritettavana. Oli kaikenlaista mutalöllössä konttaamista, lumikasoissa kiipeämistä, heinäpaalujen ylittämistä, betoniseinien ylittämistä, sillan alittamista joessa (eli toinen vesieste, joka suoritettiin) autojen yli juoksemista (yks mun suosikeista!) jnejnejne

Seuraavana vuorossa renkaat.

Seuraavana vuorossa hyvinkin liukkaat renkaat. 😀

 

Ja sitten renkailta pingottiin kohti seuraava estettä.

Sitten renkailta pingottiin kohti seuraavaa estettä.

 

Ja pienempiä goljatteja alaspäin.

Ja pienempiä goljatteja alaspäin.

Ja seuraavana oli sillan alitus joessa. Hyvin paljon matalampi kohta siis kuin varsinainen jokieste, mutta kyllä oli tämäkin aika hauska ja liukkaat kivet ja pieni virtaus teki sillan alituksesta asteen haastavampaa.

Porukka jonottaa sillan alle..

Porukka jonottaa sillan alle..

 

..ja lähtee alittamaan.

..ja lähtee alittamaan.

Tämän jälkeen lähti mun mielestä kilpailun raskain pätkä, todella todella mäkinen maasto, jossa esteitä ei paljoa ollut vaan juostiin minkä kintuista päästiin. Tämän pätkän varrella oli myös ne autojen ylitykset ja mutalöllössä konttaaminen (tosi matalan esteen alittaminen, jossa maahan oli tehty todella sitkeä ja paksu mutakerros, kontillaan tai kyykyssä oli mentävä).
IMG_2132

IMG_2139

Ja sitten enää maaliviivalle pinkominen. 🙂 Ja homma paketiissa! Mahtava fiilis!!! Mitali kaulaan ja vaihtamaan puhdasta ja kuivaa ylle.
Yksi kierros 9km, vedettiin nelistään (minä, Anna, Jenny ja Saara) ja kaksi tiimistä (Satu ja Saija) vetivät kaksi kierrosta. Ihan huippua!
Olen todella tyytyväinen itseeni ja meidän koko tiimiimme!! Minä joka olen aina inhonnut juoksemista, sain nyt mitalin juoksukisoista kaulaani! 😀

Kuraa, mutaa ja vaahtoa täynnä.

Kuraa, mutaa ja vaahtoa täynnä.

20130518_143314 20130518_143241

Hyvä me!!! <3

Hyvä me!!! <3

Tänään mä vietän vapaapäivää (jo toinen tällä viikolla, mitä ihmettä?!) ja lepuuttelen mieltäni sekä kroppaani. Mitä suunnitelmia teillä on Helluntaipäivälle?
Oliko se niin, että ”jos ei heilaa helluntaina, niin ei koko kesänä”?
VAI ”jos ei heilaa helluntaina, jono heiloista kesällä.” ?! 😀 Hauskaa päivää kaikille!!!

Mitali kaulassa ja puhtaat vaatteet päällä. :)

Mitali kaulassa ja puhtaat vaatteet päällä. 🙂 Onnellinen ja väsynyt.

 

Kotona odotti vielä pieni yllätys kisailijalle. <3

Kotona odotti vielä pieni ja ihana yllätys kisailijalle. <3

Juoksua, lököttäviä farkkuja, bikineitä ja aurinkoa! ♡

Onpas ollut kaksi ihanan aurinkoista ja kesäistä päivää!! ♡ Ja mä oon saanut ottaa ekaa kertaa käyttööni uudet biksut – toukokuun puolivälissä!!! 🙂

Alkuun kiitän kaikkia teitä super ihanista kommenteista eiliseen postaukseen!! Näistä kaikista sain aikas lailla lisävarmuutta siihen, että musta ehkä olis joskus nousemaan fitness-lavoille. Mutta en siltikään vielä oo päättänyt mitään, suuntaan tai toiseen. KIITOS silti tuhannesti siitä, että te uskotte muhun ja olette sitä mieltä, että mä pärjäisin!!! Ette uskokaan kuinka paljon nämä kommentit mulle merkitsee!
(vastailen eilisen ja sitä edellisen postauksen kommentteihin viikonlopun aikana.. 🙂 )

Sitten pieni tiedotus; tuossa sivupalkissa löytyy nyt neljä tapaa seurata mun hömpötyksiä.
Facebooksaat omalle etusivullesi aina tiedon uusimmasta postauksesta
Bloglovin ja Blogilistahyviä tapoja seurata omia suosikkiblogeja
Instagramkuvia päivän tohinoista
Kaikkiin näihin pääset klikkaamalla kutakin kuvaketta oikeasta sivupalkista.
Kollaasit7

Eilen aamulla käytiin lenkillä mieheni kanssa yhdessä. Tätä tapahtuu aika harvoin, koska mieheni juoksuvauhti on huomattavasti nopeampi kuin omani, niin kumpikaan ei saa lenkistä sitten kovin helposti sitä mitä haluaisi. Mutta eilinen lenkki sisälsi enemmänkin tekniikkaharjoitteluja ja lenkki koostui niistä ja erilaisista mäkivedoista ym. Ja kun mieheni pitää työkseen juoksukouluja (mm.) niin mikäpäs hänen opeissaan oli olla. 😀

Valmiina lenkille! :)

Valmiina lenkille! 🙂

Lenkille lähdettiin Keskuspuistoon, johon meiltä pääsee parissa minuutissa. Ihan mahtava ilma ja kesän tuoksuja koko metsä täynnä.

"Nyt se kännykkä pois ja keskityt tähän juoksemiseen!" ;)

”Nyt se kännykkä pois ja keskityt tähän juoksemiseen!” 😉

 

Ja sinne mä sitten kiltisti lähdin painelemaan..

Ja sinne mä sitten kiltisti lähdin painelemaan..

Tosi hyvä lenkki oli ja opin pikkasen uutta juoksutekniikasta. Sain vähän kevyemmän askeleen käyttämällä vähän enemmän päkiää ja askeleen alastulossa kiinnittämään huomiota siihen, että kantapää ei olisi ensimmäinen joka osuu maahan. Ei muuten mikä iisibiisi-juttu.

20130516_111830

Lyhyet venyttelyt lenkin päätteeksi.

Lenkin jälkeen olikin aikamoinen nälkä ja pisteltiin poskiimme edellispäivänä tehtyä kesäkurpitsalasagnea ja pari miniruispalaakin lautaselle eksyi. 😉
20130516_113232Myöhemmin päivällä koin iloisen yllätyksen kun vielä tänä keväänä ja varsinkin viime kesänä mulle ”slim fit”-farkut vetäisin jalkaani..
20130516_123021 Lököttivät siis vähän joka suunnasta, mutta hei noub hättäb, niistä tuli nyt makeet boyfriend-tyyppiset farkut.
20130516_124046 20130516_123841
20130516_124140 20130516_124143

Tänään mulla on ollut täysin vapaapäivä! Aivan ihanaa ja tarpeeseen tuli. Ei siis omaa treeniä eikä asiakkaille treenejä. Mä oon vaan mennyt fiiliksen mukaan ja löysäillyt. 🙂 Aamusta näytti siltä, että on tulossa taas ihana aurinkoinen päivä ja päätinkin pistää pyyhkeen ja iPadin kassiin ja suunnata johonkin rantsuun loikoilemaan.

Aamupalaksi smoothieta: mustikoita, puolukoita, rahkaa, bulgarian jugurttia ja banaani

Aamupalaksi smoothieta: mustikoita, puolukoita, rahkaa, bulgarian jugurttia ja banaania

Monna treenaa33Päädyin Hietsuun. Ihan oli tyhjää. 😀 Tai no oli siellä muutama hardcoreauringonottaja mun lisäks. 😉 Ja yks nudistikin.. Hahaha..
20130517_115844 kuva-2 kuva-3kuvaAuringonotto jäi kuitenkin lyhyeksi, koska pilviä alkoi kerääntyä taivaalle ja tuuli yltyi niin, että mulla rupes olee suu ja silmät täynnä hiekkaa. ;D
Keräsinpä sitten kamppeet kasaan ja juuri sopivasti ihanainen Anna soitti ja pyysi kahville Itikseen, eipä muuta kun autonratti kohti Itäväylää.

Pitäiskö ottaa yks?! ;) No enpä ottanu!!

Pitäiskö ottaa yks?! 😉 No enpä ottanu!!

 

Ihana Anna <3

Ihana Anna <3

 

Kahvittelun jälkeen käytiin ostamassa Annan pojalle vähän leluja. :)

Kahvittelun jälkeen käytiin ostamassa Annan pojalle vähän leluja. 🙂

 

♡ ♡ ♡

♡ ♡ ♡

Kahvittelujen jälkeen kotiin lepäilemään ja valmistautumaan huomiseen EXTREME RUNIIN!!! Voi kääk!!! Pitäkäähän nyt peukkuja ettei tulis ihan taivaan täydeltä vettä ja salamointia! 😉
Nyt mä pistän koneen kiinni ja hyökkään ihanan leivän kimppuun.
TÄSTÄ LINKISTÄ pääsette katsomaan viime vuoden ExtremeRunin tunnelmia ja sitä reittiä, niitä vesiesteitä ja muita, vähän siis tietoa mitä tuo juoksutapahtuma pitää sisällään jos ei ole ennestään tuttu juttu.

Tän kimppuun mä hyökkään ÄN YY TEE NYT!!

Tän kimppuun mä hyökkään ÄN YY TEE NYT!!