Hauberia ja suloisen makeaa heraa! ;)
Tämän viikon starttasin aamuaerobisella Geren kanssa Munkan rannassa.
Tosi aikaisin lähdettiin sinne pyörimään, ihmisiä ei näkynyt missään ja saatiin rauhassa mennä ja mellastaa. 😀
Kuinka ihanaa oli aloittaa viikko aurinkoisella aamulenkillä. Nyt kun tuo koiruuskin jaksaa ihan siis kävellä. Eikä pelkästään makoilla. 😉
Sitten kotiin aamiaiselle. Ehti lenkin aikana nälkä oikein ruveta kurnuttamaan mahassa ja söin ison aamiaisen ja kahviin lisäsin lusikallisen kookosöljyä! Slurps se on hyvää! 😉
Loppupäivä oli töitä.
Kahvakuulatunnin jälkeen sain maistaa Fitnessgurun Rockyroadia. Mä tykkäsin kyllä!
Jotkut sanoo, että Fitnessgurun herat on tosi makeita, mutta mun mielestä ne on tosi hyviä. Ihan kun jonkun ”jälkkärin” vetäisis.
Tykkäättekö te makeista vai ei niin makeista heroista?
Tänään on aamuun mahtunut jo pari asiakastreeniä sekä oma treeni.
Kävin tekemässä hauis-hartia-salin.
Salilla en nyt ottanut kuvan kuvaa. Mutta kävin tekemässä jumppasalin puolella vielä parit liikkeet pumppitangolla, kun salilla oli niin kova tungos.
Niistä tässä vähän matskua. 😉
Tässä videota haubereista:
Ja treenin jälkeen sain maistaa toista makua Fitnessgurulta, valkosuklaa-mansikkaa.
Niinpä sekin maistui ihan sika hyvältä, vähän niinkun mansikkapirtelöltä! NAM! 😉

Nyt on koiruus lenkitetty taas noin sadannen kerran tänään. Ja sitten se ois pistettävä taas trikoot jalkaan ja lähdettävä vetämään treenejä asiakkaille. Mutta hei, sehän on kivaa! 😉 Hihi.
Loppuun laitan teille tavoistani poiketen kaksi mietettä. Nää on mun mielestä hirveen hyviä molemmat!!
Miten teidän viikkonne on startannut?
Iloa tiistaihin! 🙂 puspus <3
2 kommenttia
Vastaa
Sinun täytyy kirjautua sisään kommentoidaksesi.


2








No eipä ainakaan kovin positiivisisa merkeissä ole itsellä viikko startannut. Isoisäni nukkui pois tänä aamuna. =(
Voimia kovasti Adelheid!!! Paljon halauksia ja tsemppiä! Otan osaa. ♡