Hae
Monna Pursiainen

Fressi-palkintoa ja ripaus viikonlopun kuulumisista! ;)

Heipähei ja ihanaa viikon alkua! 🙂
Tänään mulla on ilo kertoa kaksi Fressin Sisu-kortin voittajaa, sekä pieni yllätyspalkinto lisäksi kaikille osallistuneille!!!

Siitä on ehtinyt kulua jo monen monta päivää kun teille viimeksi olen kirjoittanut.
Pidin pienen miniloman bloggailusta ja töistä. Ja nautin treenaamisesta, ystävistä, mökin rauhasta ja vapaa-ajasta.
Tässä teille hiukan instagram-kollaasi-tunnelmia kuvatekstien kera siis viime viikon torstain iltapäivästä eiliseen iltaan.

Torstai-illan ohjaukset ohi..

Torstai-illan ohjaukset ohi..


Salil eka salil vika-tyyppistä..

Salil eka salil vika-tyyppistä.. Perjantai-aamu.


Perjantaina aamutreeni kahden asiakkaan välissä.

Perjantaina aamutreeni kahden asiakkaan välissä.


Ennen perjantain vikaa asiakasta uudet kengät 4Runnersista!

Ennen perjantain vikaa asiakasta uudet kengät 4Runnersista!


Lounas mukaan Johto-Cafesta.

Lounas mukaan Johto-Cafesta.


Auto pakattu, Gere mummolaan viikonlopuksi, kaverit kyytiin -> mökille!

Auto pakattu, Gere mummolaan viikonlopuksi, kaverit kyytiin -> mökille!


Perillä sielu lepää ja yksi siideri maistuu. ;)

Perillä sielu lepää ja yksi siideri maistuu. 😉


Tehtiin loimulohta SLURPS!

Tehtiin loimulohta SLURPS!


Pelattiin lautapelejä :)

Pelattiin lautapelejä 🙂


Lauantainakin aurinko paistoi ja sielu lepäsi.

Lauantainakin aurinko paistoi ja sielu lepäsi.


Käytiin Rautajärven kylillä..

Käytiin Rautajärven kylillä..


...ja kymillä. :D

…ja kymillä. 😀


Nautittiin lisää säästä.

Nautittiin lisää säästä.


Ja maisemasta.

Ja maisemasta.


Ja hyvästä ruuasta ja juomasta.

Ja hyvästä ruuasta ja juomasta.


Saunottiin ja uitiin.

Saunottiin ja uitiin.


Sunnuntaina haettiin Gere kotiin mummolasta.

Sunnuntaina haettiin Gere kotiin mummolasta.


Söpis <3

Söpis <3


Ja haettiin myös..

Ja haettiin myös..


..kiva paketti...

..kiva paketti…


..FitnessGurulta!

..FitnessGurulta!

Tänään pääsenkin maistamaan heti Fitnessgurun Rockyroad-heraa! Jee!! 🙂
Kuinka monille Fitnessugurun tuotteet ovat tuttuja?
Mä innolla odotan makuelämyksiä! 😉 Kerron niistä teillekin piakkoin!

Sitten lopulta kerron palkinnon voittajat!! Tittididiididiiiiii!!!!
10:n kerran SISU-kortin Fressi Kamppiin on voittanut:
Elma ja Aku!! ONNEA VOITTAJILLE!!
Otan teihin yhteyttä! 🙂

MUTTA, ei tässä vielä kaikki! 😉 Nimittäin tittididiididiiiiii lisäää!!!
KAIKKI KILPAILUUN OSALLISTUNEET SAAVAT KOLMEN PÄIVÄN ILMAISEN TUTUSTUMIS-SETELIN KAMPIN FRESSIIN!!! JEEEE!!!
Kaikki osallistuneet saavat toimia siis näin:
– Mene Kampin Fressiin.
– Ilmoita, että olet osallistunut Monna treenaa-blogin arvontaan ja olet voittanut kolmen päivän ilmaisen tutustumis-setelin.
– Pyydä paikalle joko Pinjaa tai Virpiä.
– Ole iloinen ja kokeile mahdollisimman montaa tuntia ja rakastu! 😉

PUS maanantaille ja iloa viikkoon!!
– Monna

Photoshoot! :)

Tänään vietetään Yrittäjän päivää. (juu kyllä, tarkistin netistä, että kirjoitetaan erikseen ja isolla 😉 )
Siksipä tänään mulla on kunnia mainostaa yksityisyrittäjiä blogissani.
Kaikkien näiden yrittäjien kanssa mulla on kunnia tehdä yhteistyötä.
Ja kaikkia näitä yrittäjiä, kaikkia muitakin yksityisyrittäjiä ja omaa yksityisyrittäjyyttäni pidän rohkeana tapana tehdä töitä ja kunnioitan suuresti kaikkia yrittäjiä.
Aina ei ole helppoja aikoja ja pitää olla todella tarkkana monista asioista ja maksuista. Mutta tämä työ tuo ja antaa minulle niin paljon, että en vaihtaisi tätä mihinkään!!
Kiitän tässä myös samalla kaikkia yhteistyökumppaneitani tähän asti! Myös teidän avullanne yritykseni on käynnistänyt rattaitaan, tuella ja kannustuksella ja kaikella mahdollisella!

Tänään reilun vuoden ikäinen yritykseni MT Personal Training, porskuttaa eteenpäin ja teen kaikkeni että tällä samalla vauhdilla jatketaan seuraavakin vuosi.
Se vaatii välillä ponnisteluja. Ja se vaatii sen, että jatkan edelleen täydellä sydämellä ja niin tekee myös mieheni omien asiakkaidensa kanssa. Jokainen asiakas ja tapahtuma ja tilanne on omansa ja mikään ei tapahdu automationa.
Huomenna MT Personal Trainingin Facebook-sivuilla arvon TÄMÄN postauksen kilpailun voittajan. Olkaa siis kuulolla siellä suunnalla huomenissa!

Mutta sitten tämän päivän aiheeseen.
Loppupostaus sisältää ainoastaan kuvia. Kuvia mahtavasta kuvauspäivästä, minkä tein viime viikolla valokuvaaja Ossi Pietiläisen kanssa.

ENJOY! 😉

Valokuvat ja copyright: Ossi Pietiläinen www.ophotos.kuvat.fi
Hiukset ja meikki: Sumi Moreno / Hiushuone Dandy www.dandy.fi
Salikuvien treenitoppi: Lorna Jane / Lavli Oy www.lavli.fi
Ulkokuvien vaatteet ja stailaus: Marika ja Kaisa / bElles/Badass www.badassstyle.blogspot.fi/.

1 2 3 4 5 6 78 9 10 10-1 11 11-1 1212-1 13 14 15 16 16-1 17 18 1920 21 22 23 23-1 24 25 26 27 28 29
Kaunista ja aurinkoista päivää ja loppuviikkoa kaikille, niin yrittäjille kuin muillekin! 🙂
pus! 😉