Tiedättekö, mä mietin tuossa yksi päivä miten onnellinen oon,
kun saan tehdä tätä työtä mitä teen.

Mietin miten ja miksi olen ajautunut valmennustyötä tekemään. Jotenkin tuntuu, että sillä on ollut tarkoituksensa. Kaikella kokemallani elämäni varrella on tarkoituksensa ja nyt teen työtä, jossa niistä kaikista kokemuksista, myös negatiivisista on apua.

Mä uskon jollain tavalla kohtaloon. Elämä ohjaa meitä johonkin suuntaan ja itse voi mennä mukana tai pistää hantiin. Mä en usko, että sitä suuntaa voi tietää muusta kuin olosta. Jos koko ajan kaikki tuntuu p**kalta, niin ehkä silloin on mennyt eri suuntaan kuin elämä olisi ohjannut.

Huomaan, että mulla on sellainen pakahduttava tunne vällillä rinnassa. Se on positiivinen tunne. Tää voi kuulostaa vähän älyttömältä, mutta musta tuntuu välillä todella voimakkaasti, että pitää päästä jakamaan iloa ja positiivisuutta. Jotenkin konkreettisesti.
Kun tätä mietin, tajuan tekeväni työkseni juuri sitä. Haluan jakaa positiivista energiaa mahdollisimman monelle. Omille asiakkailleni, sekä teille blogin lukijojille. Ja tottakai niille rakkaille ympärilläni. <3

Sanoisin, että parasta palautetta mitä voin saada ihmisiltä on se, kun joku tulee sanomaan mulle, että mun ilo tarttuu. Tai että mun seurassa positiivinen energia välittyy ja tulee hyvä olo. Tai kun joku teistä lukijoista kirjoittaa ja kiittää aitoudesta ja siitä positiivisuuden levittämisestä. Se tuntuu todella hyvältä. <3

Elämässä ja maailmassa tapahtuu niin paljon pahoja asioita, että otan kunnialla vastaan ”positiivisuuden lähettilään” roolin. Ja ei se tarkoita sitä, ettäkö mulla ei olisi omia huolia tai huonoja päiviä. Kyllä on ja on niin pirun huonoja päiviä ja hetkiä, että ihan sääliksi käy välillä Tuukkaa, kun kiukuttelen tai mökötän. Mutta se, että haluanko jakaa sitä negatiivisuutta ja niitä harmeja ja v***tuksia eteenpäin, on se avain. Helpottaako kenenkään olo, kun lukee facebookkia ja päivitys toisensa jälkeen on jostain asiasta valittamista? Ei, en usko. Negatiivisuus lisää negatiivisuutta, ihan samoin kuin positiivisuus positiivisuutta.

Kun keskiviikkona vedin treenin kolmelle naiselle ja he kertoivat jutelleensa ennen treeniä, että ”Jos olisin naisiin päin menevä, niin Monnaan varmasti ihastuisin.” Naurettiin me kaikki yhdessä. 😀 He sitten vielä täsmensivät, että puhuivat siis nimenomaan siitä positiivisuudesta – vaikkei siinä ulkokuoressaakaan vikaa ole. 😉

***

Kiitos siis siitä, että saan tehdä tätä. Kiitos, että saan olla iloinen ja energinen. Ja kiitos, että otatte vastaan sen ja ammennatte iloa omaan päiväänne. 

Super kivaa viikonloppua tyypit!! <3 <3

Kiitos kuvista Nana! <3

Housut: Biancaneve

* Sisältää mainoslinkin

Tiistaina saimme porukalla pistää kroppamme likoon, kun saimme osallistua Evoke Natural Energyn ja ZeroPointin järjestämään Street workout- aamutreeniin Movement Factorylla.

Treenin meille veti huikea Tuomas Katila. Oli mahtava oppia taas uusia juttuja ja erilaisia tekniikoita jo tuttuihin liikkeisiin. Ensin lämmiteltiin kroppaa erilaisia liikkumisilla, jänishypyistä mittarimatoihin sun muihin. Sitten lähdettiin tutustumaan itse liikkeisiin.

Sitten itse treeni tehtiin AMRAP:na (as many rounds as possible), kuusi liikettä ja 20min aikaa tehdä niitä. Niin monta kierrosta kun omaan tahtiin ehti tehdä. Ja mehän tehtiin.
Treeneissä oli mahtava meininki, jotenkin sellainen kannustava ja hauska, välitön ilmapiiri – vaikka suurin osa meistä olikin tuiki tuntemattomia toisillemme.

Treenin jälkeen päästiin syömään aamupalaa ja kuulemaan lisää Evokesta, sekä ZeroPointista. Niin ja saatiin ihailla kun Tuomas näytti meille erinäisiä ihmislippuja sun muita huikeita taidonnäytteitä.

BTW! Jos ette ole vielä maistaneet Evoken uusia gluteenittomia ja maidottomia super hyviä patukoita, niin menkää ja maistakaa! <3 Voin kertoa, että täällä on niiden yks fani!!

Kiitos energisestä ja huipusta aamusta kaikille mukana olleille! <3 Ja tietysti järjestäjille! <3
Kiitos kuvista Elina (Endorfiinikoukussa) ja Juha Suhonen.