Me joskus nimesimme meidän WhatsApp-keskusteluryhmämme nimellä Kolme Muskettisoturia. Minä, Anna ja Sara. Niin, sellaisia me olemme toisillemme.

Meidän kolmen ystävyys on jotenkin ihan omanlaista. Annan olen tuntenut jo reilu kymmenen vuotta, Saran reilu viisi. On aikoja kun emme näe, voi mennä pari kuukauttakin. Tai sitten näemme kahdestaan, minä ja Anna tai Sara ja Anna tai minä ja Sara. Kun sitten näemme kolmistaan, on meillä jotenkin ihan erityinen fiilis koko kolmikossa. Kukaan ei ole ulkopuolinen, kaikki ollaan tasavertaisia ja yhtä tärkeitä toisillemme.

Meillä kaikilla on ollut keskenämme jos jonkinlaista vääntöä. Annan kanssa on taidettu jopa ihan litsareihin ryhtyä nuoruudessa baari-illan päätteeksi. 😀 Mutta kun on ystävä isolla y:llä, niistä väännöistä mennään eteenpäin. Hyvän ystävän kanssa molemmat tietää, että siellä taustalla on kuitenkin rakkaus ystävää kohtaan. Ja toisaalta, hyvän ystävän kanssa voikin välillä vähän tapella. Ja olla eri mieltä.

Jokainen meistä tietää sen, että joskus on aikoja kun toinen käy hermoille. Niinhän ihmissuhteet pelaavat. Me kolme olemme myös aina pystyneet puhumaan toisillemme niistä inhottavista fiiliksistä tai asioista, joista ei ollakaan samaa mieltä toisen kanssa. Siinä on voinut tulla pari perkelettä ja kiivastuksissa sanottua sanaa, mutta nopeasti on pöly laskenut ja taas ollaan muistettu se vankka ystävyys siellä taustalla.

Me jaamme toisillemme henkilökohtaisia ja mieltä painavia asioita. Tiedämme, ettei ne asiat kulje eteenpäin. Tiedän Annasta ja Sarasta asioita, joita kukaan muu ei tiedä. Ja se on kunnia. Ei ystävän asioita kerrota eteenpäin, ne pidetään sydämessä ja ollaan tukena ystävälle.

Olen äärimmäisen kiitollinen siitä, että minulla on Saran ja Annan kaltaisia ystäviä. Ja muutama muu yhtä rakas ja tärkeä siihen päälle. Nämä kaikki ystävät tuntevat minut jo vuosien takaa. He tietävät, että välillä olen taivaanrannan maalari ja elän kovasti tunteella, mutta he myös tietävät, että olen luottamuksen arvoinen ystävä. Jos minulle kertoo salaisuuden, pidän sen.
Nämä ystävät tietävät myös sen, että minä en tuomitse. Jos ystävä kertoo minulle jostain omasta asiastaan, en ikinä tuomitse tai hauku hänen valintojaan. Vaikka se valinta olisikin sellainen, mitä en itse tekisi. Silti se ei anna minulle oikeutta (eikä edes halua) tuomita toisen valintaa. Ystävä on olemassa juuri sen vuoksi, että se seisoo rinnalla vaikka kallion kielekkeellä.

Ystävät on elämän suola. <3

***

Välipala-kirjan sekä saksanpähkinätahnan voittajat ovat arvottu ja tässä voittajien nimimerkit: Ellu ja Maarit! <3 ONNEA! 🙂 Laitan teille vielä sähköpostia henk.koht.!

*  Kaupallinen yhteistyö Familon

Uni on ehdottomasti yksi tärkeimpiä asioita niin treeneistä palautumiseen, kuin arjessa jaksamiseen. Myös raskausaikana uni on tärkeää.

Moni kokee raskausaikana nukkumisen hankalaksi, mitä pidemmälle raskaus etenee. Mikään asento ei oikein tunnu hyvältä ja on kuuma. Mutta kuitenkin raskauden aikana olisi erittäin tärkeää, että odottava äiti saisi tarpeeksi kunnollista unta.

Kun maha alkoi kasvamaan tuli itselleni öisin mm. pakarat kipeäksi, myös niska oli kovin jumissa aina aamuisin. Monikaan asento ei tuntunut hyvältä ja nukuin pätkissä. Kunnes meille saapui uusi sijauspatja, Breathair. Uskomatonta mutta totta, sijauspatjalla oli suuri vaikutus unenlaatuun. En rehellisesti sanottuna edes itse uskonut sillä olevan niin suurta vaikutusta. Kunnes käytännössä sain sen kokea.

Familonilla on uusi materiaali Breathair®, joka viimeistelee uniergonomian. Familon Ergo Breathair -sijauspatja sopii erittäin hengittävää ja vesipestävää sijauspatjaa kaipaavalle. Mukavan napakalta tuntuva petauspatja soveltuu kaikille vartalotyypeille. Sijauspatjan päällinen on miellyttävän tuntuista tikattua joustavaa neulosta ja siinä on vetoketju neljällä sivulla.

Familon Ergo Breathair on siis aivan uudenlainen sijauspatja, jonka pehmusteen kolmiulotteinen spiraalikuiturakenne tekee sijauspatjasta poikkeuksellisen hengittävän ja elastisen. Jämäkän tuen antava Breathair-petauspatja tuntuu ilmavan rakenteensa ansiosta normaalia sijauspatjaa viileämmältä, mikä helpottaa kuumakallen ja helposti hikoilevan oloa.

Meillä on nyt viikon ajan ollut tuo uusi patja ja voin sanoa, että oikeasti olen nukkunut paremmat yöunet. Myöskään sitä kipua pakaran sivuissa ei ole ollut. Pelkän sijauspatjan uusiminen tuntuu siltä, kuin koko sänky olisi uusi. Tuo materiaali, jota Breathairissa on käytetty on tosiaankin jämäkkä ja tukevan oloinen. Juuri oikealla tapaa.

Familon on merkkinä ollut minulle tuttu jo muutaman vuoden ajan. Heiltä löytyy vuoteen kaikki kerrokset: sängyt, patjat, peitteet, tyynyt ja kodintekstiilit. Myös tämä ”pötkylätyyny”, joksi sitä itse nimitän, on ollut hyvä nyt raskausaikana. Sen itse asiassa olen hankkinut jo ennen raskautta, koska se on tarkoitettu myös esim. selkävaivoista kärsiville.

***

Meillä tunnetusti on koko perhe nukkunut samassa sängyssä jo siitä asti kun ensimmäinen koiramme Gere saapui meille. Nyt kuitenkin kasvavan mahan myötä on sängyssä alkanut tuntumaan vähän ahtaalta. 😉
Päätimmekin nyt uuden sijauspatjan myötä käyttää vanhaa patjaa hyödyksi ja teimme siitä Gerelle oman unipaikan sängyn viereen lattialle. Täällä on nyt sitten nukuttu viikon ajan jo sikeitä unia uudella patjalla ja isommalla tilalla. 😀

Pimu on saanut vielä toistaiseksi nukkua meidän jalkopäässä, kun se on niin pieni. Katsotaan sitten vauvan synnyttyä, tarviiko Pimukin opettaa unipaikalle Geren viereen. <3

***

Hyvä uni on itselleni ollut aina tärkeä asia. Mielestäni makuuhuoneessa pitää olla tarpeeksi viileä, tarpeeksi pimeä ja hyvin vähän mitään ylimääräistä rompetta. Petivaatteet pitää olla samaa paria ja tietysti niitä pitää vaihtaa säännöllisesti. On ihana tunne mennä illalla nukkumaan puhtaisiin petivaatteisiin, viileän rakkaiseen makuuhuoneeseen ja laittaa pimennysverhot vielä kiinni. Lukea muutama sivu hyvää kirjaa ja nukahtaa rauhallisesti. Meillä ei ole ikinä ollut makuuhuoneessa televisiota, eikä tule. 😉

<3