Todella lähellä meidän uutta kotia on aika vasta avattu Cumulus-hotelli, Cumulus Meilahti. Siellä on arkisin buffet-lounas ja nyt kevään aikana on järjestetty muutamana sunnuntaina brunssi.

Meidän on monena arkipäivänä pitänyt mennä Tuukan kanssa lounaalle Bistro Cumulukseen, mutta sitten muka on ollut liian kiire.. 😉 Nyt päätimme pyytää hyvät ystävämme mukaan ja mennä yhdessä viettämään laatuaikaa brunssin parissa. Samalla Emma näki taas kummitätiänsä. <3

Menimme Bistro Cumulukseen heti klo 12, kun brunssi starttasi. Väkeä olikin jo odottelemassa oven takana ihan jonoksi asti, onneksi me mahduimme vielä mukaan. Emma nukkui sen aikaa rattaissa, että saimme haettua ruuat. Ja sitten hän jo heräsikin mukaan brunssille. 😉 Oli ihana, kun hän iloisena ja hyväntuulisena itsenään nökötti rattaissa pitkät pätkät ja katseli ja kuunteli meidän juttuja. Noissa matkarattaissa on hyvä, kun saa tuota selkänojaa säädettyä niin, että siinä voi turvallisesti istua mukana pöytäseurueessa. 🙂

Brunssi oli kattava, oli ns. aamiaistarvikkeita (karjalanpiirakoita, munavoita, leipää, levitteitä jne) ja sitten myös lämmintä ruokaa. Niin ja tietysti vielä herkuksi päälle jälkiruokia.. 😉 Myös pehmiskone löytyi jälkiruokapöydästä.

Tarjoilupöytien vierestä löytyi myös ”lasten keittiö”. Siinä sai perheen pienimmät leikkiä keittiötä ja Mini Bistroa. 😉 Tätä Bistro Cumulusta ihan mainostetaankin lapsiystävällisenä paikkana. Ja rattaiden kanssa pääsi perille asti, muutenkin fiilis oli ihanan leppoisa. Henkilökunta oli todella ystävällistä, eikä kukaan katsellut pitkällä nenällä lapsia ravintolassa.

Ja tosiaan ihan plussana täytyy mainita tuo, että rattaat sai ottaa pöydän viereen mukaan! Monissa ravintoloissa (varmasti tilan vuoksi ainakin) on jätettävä rattaat eteiseen, mutta sitten kun ainakin tämä meidän pikkuinen vielä monesti nukkuu siinä vaiheessa, kun tulemme sisälle johonkin. Tämä oli ihan loistava juttu, kun saimme rullata pöydän viereen rattailla. Sitten tosiaan kun Emma sieltä heräili, nostettiin vain selkänojaa hieman pystympään ja hän sai olla osa pöytäseuruetta. <3

Kaksi tuntia vierähti taas ihan älyttömän nopeasti hyvässä seurassa. <3 Emmakin oli sellainen enkeli koko brunssin ajan, että äitin sydän meinasi pakahtua. Ja vähän myös kummitädin. 😉

Tuo Cumulus-hotelli itsessäänkin vaikutti todella kivalta ja siistiltä! Jos ei ihan näin lähellä asuttaisi, niin pitäisin tätä ehdottomasti mielessä jos hotelliyötä tarvitsisi Helsingissä.

Kiitos loistavasta brunssista Bistro Cumulus ja kiitos ihanasta seurasta ystävät, Tuukka ja Emma! <3 

pus! 🙂

Kävin lauantaina tekemässä pitkästä aikaa treenin Märskyssä. Oli ihan älyttömän kiva fiilis treenin jälkeen (ja treenin aikana), jotenkin se kuumassa treenaaminen on vaan tosi siistiä! Hot-alue, jossa treenasin on siis uimahallin katsomossa ja siellä on tietysti sama ”trooppinen ilmasto” kuin uima-altaillakin. 🙂 Lämmintä ja kosteaa! 😀

Sunnuntaina aamulla herätessäni, jo ennen sängystä noustua, huomasin lihasten olevan kipeät. Pakarat varsinkin, mutta myös etu- ja takareidet. Treeni oli todella mennyt sinne mihin pitikin. Tajusin, että minulla on viimeksi ollut lihakset treenistä kipeänä monta kuukautta sitten. Joskus ennen Emman syntymää, joskus viime syksynä!! 😀

Treenikieltoni vuoksi en ole päässyt treenaamaan synnytyksen jälkeen juuri lainkaan. Ehdin jo vähän käydä salilla tekemässä kevyitä käsitreenejä, mutta sitten osteopaatti huomasi erkauman lähteneen uudelleen avautumaan ja pisti minut seitsemäksi viikoksi treenikieltoon.

Pari viikkoa sitten sain luvan lähteä treenaamaan. Mutta tietysti pienin askelin ja mielummin ensin kehonpainotreeneillä. Liikkeillä joista olen varma, että tuki keskivartalossa pysyy hyvänä, eikä lantionpohja petä kesken liikkeen. Edelleen mm. kyykyt painojen kera, punnerrukset, hooverit ja tietysti suorien vatsalihasten teko on kiellettyjen listalla. Ja hyvä niin, kyllä minä vielä ehdin lankuttamaan ja kyykkäämään isoilla painoilla.

Nyt siis lähdetään liikkeelle melkein nollista. Mutta se ei haittaa. On ihana päästä treenaamaan ja saada sitä endorfiinia, jota treeni elimistössä tuottaa. On ihana fiilis, kun hikikarpalot ilmestyvät iholle ja tietää, että tekee nyt kropalle hyviä asioita. Tekisi mieli hehkuttaa tätä asiaa ihan joka päivä!

Lauantaina tosiaan kävin tekemässä jalkatreenin, joka todella meni perille!! 😀 Kuvasin koko treenin videolle ja tässä teille tämä pätkä. Videon lopussa näette fiilikseni, kun treeni on tehty. 😉 Treenivideossa tietysti mukana myös toistot ja sarjat, jotta tekin voitte tehdä mukana! Videon lopussa kaikki liikkeet, toistot ja sarjat koottuna.

***

Kertokaahan myös mitä tykkäsitte treenivideosta? Olisiko tällaisille lisää tilausta? 😉 Vai perinteisillä kuvapostauksilla myös treenit jatkossa? 😀

Kivaa sunnuntaita! Muistittehan kääntää kellot kesäaikaan? 😉