Pölöttäjät
27
Laitoin eiliseen postaukseen linkin Astan blogiin, jossa oli ryhmäliikuntatuntien ”sääntöjä”. Kävittekö lukemassa? Yksi sääntö siellä oli:
1. Kuuntele ohjaajaa ja hänen ohjeitaan.
AAMEN! Mikään ei ole rasittavampaa tunnilla kuin se, että jotkut kertaavat siellä kovaan ääneen päivän tapahtumia. Ryhmäliikuntatunti ei ole neulomispiiri tai kahvitteluhetki, jolloin kuulumiset on hyvä vaihtaa. On todella rasittavaa yrittää huutaa kovaan ääneen juttelevien jumppareiden yli, jolloin oma keskittyminen tunnin oikeaoppiseen ohjaamiseen ja muiden asiakkaiden huomioimiseen kärsii vääjäämättä. Allekirjoittaisin tämän väittämän myös sieltä ohjaajankorokkeen toiselta puolelta: jumpparinakaan ei ole hauskaa kuunnella muiden juttelua. Minä ainakin tulen sinne tunnille treenaamaan, en kuuntelemaan faktoja muiden viimeaikaisesta elämästä.
Meinas jo pulssi nousta eilen kun kommentoin tuota postausta. Se on oikeasti niin raivostuttavaa, kun jotkut tulee juttelemaan tunnille. Ensinnäkin sillä käytöksellä ne eivät kunnioita ohjaajaa, kanssaliikkujoita eikä itse asiassa itseänsäkään. Toiseksi, hölöttämällä omia juttujaan liikesuoritusten tekniikka 99% varmasti kärsii, eikä tunnista saa muutenkaan kaikkea hyöytä irti.
No, eilen oli sitten ihanasti kaksi kaverikaksikkoa mun kahvakuulatunnilla. Toinen näistä kaverikaksikoista oli ensimmäistä kertaa kahvakuulatunnilla ja toinen kaverikaksikko teki monet liikkeistä väärällä tekniikalla. ENTISTÄ SUUREMMALLA SYYLLÄ heidän olisi pitänyt kuunnella ohjaaja (eli minua) ja katsoa miten liikkeet tehdään oikein. Sanoin ensin n.15min tunnin alusta, että ”tehdäänpä kaikki nyt liikkeitä oikeilla tekniikoilla ja keskitytään vain tekemiseen, jos ehtii jutella niin ei tee tarpeeksi tehokkaasti” Tämän jälkeen leidit hiljenivät hetkeksi. Sitten n.10min ennen tunnin loppumista he ilmiselvästi väsyivät ja aloittivat uudestaan juttelemisen. Pariin otteeseen mulkaisin molempia kaverikaksikoita ja toinen kaverikaksikko hiljenikin ja keskittyi treenaamiseen. Toinen kaverikaksikko vaan jatkoi. Mulla alkoi adrenaliini nousta ja mietin Astan blogijuttua ja keräsin kiukkua sisälläni. Sitten kun alettiin tekemään vatsoja töksäytin: ”noniin tyttäret, nyt suuta suppuun, te ehditte jutella tunnin päätyttyä”. Sitten vasta (n.5min) ennen tunnin loppua he ymmärsivät hiljentyä. HUH!!!
Noniin, ohjauksen jälkeen lähdin bussilla kohti tanssitreenejä. Jumantsuide mitä pyöritystä oli eilisellä tanssitunnilla. Meiän oma opettaja oli poissa ja me yhdistettiin treeni rueda-ryhmän kanssa. Ruedaa en oo koskaan tanssinut, tottakai salsan askeleet tuttuja, mutta ruedassa ne ei olleetkaan ihan niin yksinkertaisia. Koska ruedaa tanssitaan parin kanssa. Onneksi meidän ryhmässä oli muitakin ketkä eivät ole ruedaa koskaan tanssineet. 😀 Ei tarvinnut siellä yksin hölmöillä. 😀 Lopputunnista sain kuin sainkin edes hiukan kiinni oikeista askeleista ja käännöksistä.
 |
| Tanssisalin edessä |
 |
| Tuolla on treenit.. 😉 |
Onko joku teistä tanssinut ruedaa? Kuinka paljon täällä lukijoissa muuten ylipäätään on tanssijoita tai tanssin harrastajia? 🙂 Tässä alla teille video josta näette mitä eilen tanssitreeneissä tehtiin. Ympyrässä tanssitiin ja pari vaihtui koko ajan. Hui ja hai! 😀
Eilen kävin myös Ruohonjuuressa. Löysin sieltä ihania juttuja!! Esimerkiksi proteiinipatukoita, joihin ei ole lisätty sokeria!! Ja tummaa suklaata, joka on maustettu stevialla, eikä lisättyä sokeria! Jei! 🙂
 |
| Koko ostoskori + kahvikuppi 😀 |
Eilen ennen ohjauksia maistoin tuota Raw Choc Brownieta. Ei ollut mitään sikamaisen hyvää, mutta ihan ok. Rusina maistui sieltä ehkä eniten. Aika sellainen tahmea koostumus, mutta ihan hyvä välipala se oli. Ja tosiaan jeejeejee kun ei ole sokeria!! Maistoin myös pari palaa tuota stevialla maustettua tummaa suklaata. Voi luoja se oli hyvää!! Tuli ihan rikollinen olo, vaikka tiesin ettei siinä ole lisättyä sokeria. Silti tuntui, että tässä mä nyt syön suklaata KÄÄK! 😀
Tänään olis tiedossa jalkapäivä salilla ja illalla lenkille Erican kanssa. Töitäkin päivään mahtuu ja lisäksi ajattelin siivota kotona. 🙂 Sellaista mulle tänään! Kivaa tiistaipäivää arvon lukijat! 😉
Kiukuttaako teitä jumppatunneilla tällaiset pölisijät? Vai huomaatteko sellaisia?
27 kommenttia
Vastaa
Sinun täytyy kirjautua sisään kommentoidaksesi.
mä vihaan kanssa tunneilla olevia pölöttäjiä, MUTTA tunnustaudun ite pölöttäjäks 🙂 jos joku liike tuntuu jossain, ni haluan jakaa sen kaverille. saatan kyllä jutella tuntemattomalleki,mut vaan juomatauolla… lupaan vastaisuudessa olla hiljaa 🙂
Voi ei! Ei tollanen haittaa! Juomatauolla saa tottakai puhua ja jos joku liike tuntuu hitosti, niin voi tietysti ”perklata” että voi helvetti kun sattuu. Mutta sitten kun on näitä jotka puhuu päivän kuulumisistaan ja mitä kenenkin lapsi on tehnyt ja onko tullut kakka vai.. ;D
Miekin muistan hölöttäneeni juomataukojen aikana, mutta miulla ei tulis mieleenkään höpötellä tunnilla itse treenin aikana! En ymmärrä! Muistan kyllä uintiajoiltanikin tyttöjä jotka pälätti itse harjoitusten aikana, se kyllä vaati jo taitoakin ;D menkää kahville treenin jälkeen hölöttämään jos kerran pitää kerrata kuulumisia!!Miulla samanlaista ärsytystä aiheuttaa ne kaverukset jotka tulee salille juoruamaan ja näin ollen istuskelemaan laitteissa! Argh! Menisivät siksi aikaa johonkin muualle juttelemaan, miksi ei voi tajuta että muutkin haluaa ehkä käyttää samoja laitteita? Todella raivostuttavaa
Joo tosiaan juomatauoilla tottakai saa jutella. Yhdyn myös tohon sun toiseen ärsytyksen aiheeseen. Tällaisillekin meen kyllä ihan pokkana sanomaan, että hei teetkö sä vielä tossa vai mitä meinaat.. tms.. 😀
Samaistun niin tuohon ”äsrsyttää kun pölötetään”-tunteeseen. Etenkin itseä ottaa päähän salilla kun joku mukava puolituttu alkaa jutella koska haluan keskittyä siellä 100%sti itseeni! Kyllä kuntonyrkkeilyssä tulee heitettyä parin tyypin kanssa juttua, mutta kommunikointi on mun mielestä ihan ok kun varjonyrkkeillään parin kanssa, etenkin kun se on sellaista treenin oheista asiaa eikä viime viikonlopun bilejuttuja xD Pumpissa tai muissa ryhmäliikunnoissa ei tulisi edes mieleen käyttää energiaa pölöttämiseen! 😀
Haha! 😀 Mä oon ottanu nyt salille aina omaa musaa mukaan. Yleensä nää puolitutut sitten ymmärtää, ettei tota saa mennä häiritsee. ;D Mut ei toki pieni jutustelu tai nopee kuulumisien vaihtaminen salilla niin haittaa mua. 🙂
Aaah, ihanalta näytti tuo tanssi. Meikäläisen kaipuu lattareiden pariin vaan kasvaa päivä päivältä. Oon siis tanssinut lattareita (pariton) nelisen vuotta. Mun on pakko ehkä löytää ensi kaudelle itselleni jokin ryhmä tai mennä jonnekin salsatunneille tai jotain. Kiitti muuten noista Ruohonjuuri-kuvista. Eilen just jossain toisessakin blogissa totesin, että tänään on ehkä pakko mennä viimein sinne, kun joka paikasta tulee kaikkia ihania tuotteita. Hakikseen on vissiin avattu ihan vasta uusi Ruohonjuuri, että ehkä käyn siellä katsastamassa :)Niin ja naureskelin TAAS kirjoituksellesi. ”Mulla alkoi adrenaliini nousta ja mietin Astan blogijuttua ja keräsin kiukkua sisälläni” Hahahaha. Voin vaan kuvitella :”’D
Suosittelen tosiaan noita dance.fi:n tunteja ja sitten myös Studio High Heelsillä on hyviä lattaritunteja! Huomenna keskiviikkona klo 16.30 Katri Mäkisen Latin Fusion, tosi hyvä!! Meinaan sinne itekkin taas huomenna. :)Niin ja sitten meiän ”Konstan humpat” täynnä lattareita, nyt esim tulevana lauantain klo 17-19 Aleksanterin Teatterilla. Tuu ihmeessä mukaan! Voin laittaa lisäinfoa jos haluat. Se on sellanen ”suljettu ryhmä” facebookissa ja sama poppoo meitä siellä käy aina joraamassa. Mutta uusia otetaan mieluusti vastaan! 🙂
Joo hei mie tuun huomenna jos suinkin vaan ehdin! Huippua!! Ja laita ihmeessä mulle tietoa tosta teidän ”Konstan humpista” 😀 Kuulostaa hauskalta!
Hei mahtavaa! 🙂 High Heels on siis Pursimiehenkadulla. Kannattaa varata paikka. http://www.highheels.fiOotko facessa? Noista Konstan Humpista siis…
En oo jumppatunneilla käyny mut voin kuvitella tilanteet. Koululaisten uinninopetuksessa häiritsee todella paljon kun siellä on isot ryhmät ja ipanat höpisee keskenään. Ja ne on just niitä kenen pitäis kuunnella kun eivät mitään mestariuimareita todellakaan ole. Monesti nostan tyyppejä altaasta jäähylle tai poistan kokonaan. Näin ei voi eikä onneksi tarvitsekaan tehdä aikuisten tekniikkatunneilla. Ne on siellä oikeesti oppimassa eikä oo ikinä tarvinnu pyytää porukkaa olemaan hiljaa. Kilpauimareiden kanssa on säännöt jo selvillä eikä usein tarvitse asiaan puuttua. Kerran pari vuodessa joutuu silti poistamaan jonkun treeneistä kun näkee ettei homma sinä päivänä just kauheesti kiinnosta. Näin saa sentään muille puitteet hyvään treeniin. Hyvä että annoit Monna palautetta! Siihen sulla on oikeus ja velvollisuus 🙂
Kiitos Jukka kommentista!! 🙂 Mahtavaa kuulla myös uintivalmennuksesta näitä pointteja.Vähänkö ois muuten hyvä kun vaan nostaisit jonkun aikuisen niskaperse-otteella altaasta, että nyt jäähylle. 😀 😀 Tai mä seuraavalla jumppatunnilla keskeytän tunnin ja sanon tällasille kaverikaksikoille, että ”Noniin, nyt jäähylle tytöt. Toinen teistä menee tuonne toiseen nurkkaan ja toinen toiseen.”
Voin kuvitella, miten tollaiset pölöttäjät ottaa siuta ohjaajana päähän, kun jo näin kanssajumppaajaakin ne ärsyttävät! Ei se mitään jos pölöttäjien oma tekniikka ym. häiriintyy siinä höpöttämisen ohessa, mutta kun nää tyypit ei tunnu ymmärtävän sitä, että he häiritsevät samalla myös muiden tekemistä ja keskittymistä aivan kuten kirjoititkin. Ja siulla on tietty ohjaajana vielä ”erityispaineet”, koska käytännössä kaikki odottaa siun pitävän sen tunnin yleisfiiliksen hyvänä – mikä on tietty monta kertaa hankalampaa noiden pölöttäjien satuttua paikalle. Mutta oot kyllä toiminut tosi ammattimaisesti, ja todella toivon ettet joudu kärsimään tuollaisista ”jumppaajista” enää jatkossa! 🙂
Kyllä! Niin totta joka sana! Toivotaan, ettei ens kerralla ois pölisijöitä. Tai että osaisivat olla hiljaa jos vielä toiste tulevat.
KYLLÄ! Pölisijät ärsyttää myös kanssaliikkujia. Minua ärsyttää jopa salilla yhdessä ”treenaavat” kaverukset, jotka keskittyvät enemmän juoruiluun kuin tekemiseen. Yleensä niillä ei ole hiki, eikä edes posket punoita.. Mun mielestäni sali ja jumpat ovat treenaamista varten. Menisivät kahville juoruilemaan. Yleensä nää kaverukset vielä ”varaa” laitteita tuhottoman kauan, koska eivät keskity olennaiseen. Itse treenaan aina yksin, mutta tietty jos on kaveri joka myös oikeasti TREENAA niin se voi toimia hyvänä tsempparina. Lenkillä vauhtia on myös hyvä säädellä kaverin kanssa PPP=pystyy puhumaan puuskuttamatta 🙂 Olen puhunut… 😀
Täysin samaa mieltä Miru! Olet puhunut! ;D
Tähän on kyllä yhdyttävä ja jaettava yksi naurettavimmista muistoista entisen salini ajoilta.. Kaksi nuorta tyttöä tulevat pukuhuoneeseen samaan aikaan kuin minä. Kun olen lähdössä tekemään treeniä, nämä kaksi jäävät peilin eteen pyörimään, keskustellen ”hei miltä mä näytän?” ”HYI” ”enhän mä TÄN näkösenä voi mennä tonne..” Oli todella lähellä ettei suustani lipsahtanut muutama avartava kommentti, mutta onnistuin jatkamaan matkaani. Tämä kaksikko on juuri tuota 2 minuuttia alkulämppä crosstrainerilla ja sitten reiden lähentäjä/loitontaja laitteisiin puhumaan. Ne vielä ovat vastakkain joten keskustelu sujuu, mutta treeni ei. MURRRR. Kiitos että sain avautua. 😀
Voi ei! 🙁 Mä aina tollaisissa tilanteissa myös puren hammasta ja lähden äkkiä tilanteesta, etten kommentois mitenkään hölmösti. 😀
Ikävä kyllä näitä pölöttäjiä on niin joka lajissa, omissakin treeneissä häirittee..murr. Mutta onneksi nykyään käy sellaisissa lajeissa enemmän missä on vähemmän naisia XD…jostain syystä myös höpötyksen määrä on alentunut…hmmm:D
Hehe! ;D Mistähän tämä johtuu..?! ;D XD
Itte käyn vähän (en ollenkaan nykyisin) ryhmätunneilla joten siellä pölötyksestä en tiä. Mutta itse tunnustaudun salitreenipölöttäjäksi… 🙂 Toinen tekkee ja toinen pölöttää, ja vaihto 😉
mutta siis tarkentaakseni niin meillä siis oikeasti se toinen joka tekee on sen treenin ajan on hiljaa ja keskittyy treeniin kun toinen sitten siinä puhuu 🙂
🙂 Niin, ei se jutteleminen kyllä tosiaan täysin kiellettyä saa olla. Varsinkaan kuntosalilla, jossa ei ole käynnissä jonkin ohjaajan vetämä tunti.
Joskus, nykyään onneksi tosi harvoin, niitä pölöttäjiä eksyy tunneille ja se kyllä ärsyttää! Ja jos ruvetaan naureskelemaan kavereiden kanssa jotain. Nojoo se on ihan ok jos vähän alkaa naurattamaan ku teet tyyliin combatissa koko sarjan väärää potkua, mutta sitte jos siitä pitää ruveta kaverille pölöttämään niin voi juma. Tai joskus, kiertoharjottelutunnilla ku ohjaaja kerto ohjeita niin yks nainen siinä tuli höpöttämään mulle. En vastannu mitään edes sille, mutta se vaan hölötti, ku en kehdannu sanoo että ootko hiljaa ku mä haluun kuulla nää ohjeet jos on joku uus liike.Tosin tuolla samaisella kiertoharjottelutunnila itse syyllistyn höpöttämiseen joskus, mutta vain alkulämpässä joka on vapata viivajuoksua jolloin ei tule ohjeita tai muuta. Eikä se kai ketään haittaa, koska ei kukaan ole ainakaan sanonut koskaan mitään eikä minua ainkaan itseäni häiritse jos jotkut muutkin puhuu. Liikkeiden tai ohjeiden aikana puhuminen on kuitenkin iso nono.Onneksi meillä kaiken kaikkiaan melkein kaikki jumppaajat osaa käyttäytyä. Joskus uusilla on vähän hakusessa hommat, mutta pian nekin oppii. Sitä ei muuten niissä säännöissä ole (jos puhutaan niistä il:n tai is:n), mikä mua kauheasti häiritsee, että biisien välissä ei tarttis mennä vessaan tai täyttämään juomapulloa, varsinkaan jos oot eturivissä.Liian vakavasti ei mun mielestä kuitenkaan mitään ”sääntöjä” pidä ottaa, mutta kunhan pitää huolta siitä ettei häiritse muita 🙂 Terkut vaan niille kahelle naiselle, jotka jutteli kerran koko venyttelytunnin…Eikä ne tajunnu millään että turpa pitäis pitää tukossa… ei ollu se rentouttavin tunti se!
Kiertoharjoittelussahan ihmiset nimenomaan helpommin syyllistyy tähän höpöttelyyn.Alkulämpässä (jos se on just viivajuoksua tms) höpöttelyn vielä ymmärtää, mutta kiertoharjoittelussa juurikin on vielä enemmän tavallaan vastuussa siitä omasta tekemisestään, niin luulisi silloin juttelun jäävän pienemmälle. Ja joo, ei tosissaan tarvi liian vakavasti mitään sääntöjä ottaa. Kunhan on sellainen perus järki ja kunnioitus ohjaajaa ja kanssaliikkujia kohtaan olemassa, niin ei todellakaan haittaa jos sanan tai toisen heittää joskus treenin yhteydessä. 😀 Kunhan se ei mene siihen koko viikon tapahtumien kertaamiseksi..
Heh, Asta oli kommentoinut mun vanhaa blogikirjoitusta, jonka siis muokkasin Huippukuntoon.fi-saitille (jota toisinaan avustan) ja ne julkaisee ne Huippukuntoon-tekstit Iltalehden netissä myös. Hihih, maailma on pieni :)Hauskaa, että tämä herätti keskustelua.
Hahaa! 😀 Joo pieni on maailma. Ja tosiaan aihe on tosi paljon keskustelua herättävä. 🙂