Fressi-palkintoa ja ripaus viikonlopun kuulumisista! ;)
10
Heipähei ja ihanaa viikon alkua! 🙂
Tänään mulla on ilo kertoa kaksi Fressin Sisu-kortin voittajaa, sekä pieni yllätyspalkinto lisäksi kaikille osallistuneille!!!
Siitä on ehtinyt kulua jo monen monta päivää kun teille viimeksi olen kirjoittanut.
Pidin pienen miniloman bloggailusta ja töistä. Ja nautin treenaamisesta, ystävistä, mökin rauhasta ja vapaa-ajasta.
Tässä teille hiukan instagram-kollaasi-tunnelmia kuvatekstien kera siis viime viikon torstain iltapäivästä eiliseen iltaan.
Torstai-illan ohjaukset ohi..
Salil eka salil vika-tyyppistä.. Perjantai-aamu.
Perjantaina aamutreeni kahden asiakkaan välissä.
Ennen perjantain vikaa asiakasta uudet kengät 4Runnersista!
Lounas mukaan Johto-Cafesta.
Auto pakattu, Gere mummolaan viikonlopuksi, kaverit kyytiin -> mökille!
Perillä sielu lepää ja yksi siideri maistuu. 😉
Tehtiin loimulohta SLURPS!
Pelattiin lautapelejä 🙂
Lauantainakin aurinko paistoi ja sielu lepäsi.
Käytiin Rautajärven kylillä..
…ja kymillä. 😀
Nautittiin lisää säästä.
Ja maisemasta.
Ja hyvästä ruuasta ja juomasta.
Saunottiin ja uitiin.
Sunnuntaina haettiin Gere kotiin mummolasta.
Söpis <3
Ja haettiin myös..
..kiva paketti…
..FitnessGurulta!
Tänään pääsenkin maistamaan heti Fitnessgurun Rockyroad-heraa! Jee!! 🙂
Kuinka monille Fitnessugurun tuotteet ovat tuttuja?
Mä innolla odotan makuelämyksiä! 😉 Kerron niistä teillekin piakkoin!
Sitten lopulta kerron palkinnon voittajat!! Tittididiididiiiiii!!!!
10:n kerran SISU-kortin Fressi Kamppiin on voittanut:
Elma ja Aku!! ONNEA VOITTAJILLE!!
Otan teihin yhteyttä! 🙂
MUTTA, ei tässä vielä kaikki! 😉 Nimittäin tittididiididiiiiii lisäää!!!
KAIKKI KILPAILUUN OSALLISTUNEET SAAVAT KOLMEN PÄIVÄN ILMAISEN TUTUSTUMIS-SETELIN KAMPIN FRESSIIN!!! JEEEE!!!
Kaikki osallistuneet saavat toimia siis näin:
– Mene Kampin Fressiin.
– Ilmoita, että olet osallistunut Monna treenaa-blogin arvontaan ja olet voittanut kolmen päivän ilmaisen tutustumis-setelin.
– Pyydä paikalle joko Pinjaa tai Virpiä.
– Ole iloinen ja kokeile mahdollisimman montaa tuntia ja rakastu! 😉
PUS maanantaille ja iloa viikkoon!!
– Monna
10 kommenttia
Vastaa
Sinun täytyy kirjautua sisään kommentoidaksesi.
Hei
Itse olen maistanut Fitness Gurun proteiini-isolaateista Mangoa, Rocky Roadia, French Vanillaa, Minttusuklaata ja Maitosuklaata. Ainoa mitä kykenen noista edellämainituista juomaan irvistelemättä ja ilman ällömakean tujauksen tuomaa kakomista, on maitosuklaa. Käytän siis heidän tuotteitaan, mutta en voi ymmärtää miksi ovat tehneet älyttömän makeat jauheet..Ja miksi valikoimassa ei ole maustamatonta isolaattia! Ohjeissa lukee että mikäli on makeaa niin blandaa lisää nesteellä.. Joo, mutta ajaako asiaa jos joudut kauhallisen jauhetta lantraamaan vajaaseen litraan että suu ei tunnu irtoavan. Kaikissa blogeissa hehkutettiin näitä proteiinijauheita. Jäin ihmettelemään että kuinka makeaa tavaraa ihmiset pistävät suuhunsa jos kauhallinen tätä tavaraa maistuu namilta 3 desissä vettä.. Shakerit ovat herkullisen värisiä ja mahtava idea että sen saa tilattua erinvärisellä kannella ja korkilla! Pisteet siitä heille.
Kiitos mahtavasta bolgistasi!
Hahaa! 😀
Se on ihan totta, että noi on makeita.
Mä kyllä ehkä just siks niistä tykkään. Oon nimittäin aikamoinen herkkupeppu. 😉
Kiva jos tykkäät blogistani. 🙂
Heij!
Anteeksi että tulen näin blogiisi kyselemään tällaisia asioita, mutta ongelmani on sellainen että tarvitsen tähän asiaan nyt ammattilaisen apua.
Ongelmani on se, että en tiedä minkälaista palautusjuomaa minun kannattaisi käyttää saliharjoittelun jälkeen. Olen käyttänyt nyt kauan aikaa FAST:in 80 heraproteiinijauhetta ja se on ihan hyvää, mutta haluaisin vaihtaa tätä tuotetta, koska tämä on makeutettu aspartaamilla vai sukraloosilla? (en muista kummalla :D)
Haluaisin siis sellaisen hyvän proteiinijauheen, joka maksimoi rasvanpolttoa ja lisää lihastenkasvua, mutta sitä ei olisi makeutettu mitenkään keinotekoisesti.
Mitä olisit mieltä näistä jauheista.. http://www.fitnesstukku.fi/5/fi/artiklar/whey-100 tai http://www.fitnesstukku.fi/5/fi/artiklar/whey-80-stevia
Vai olisiko sinulla jotain sellaista proteiinijauhetta mitä voisit suositella minulle? (käyn noin 4-5 kertaa viikossa salilla) ja tosiaan mieluiten sellainen jauhe, jota ei ole makeutettu keinotekoisesti 🙂
Kiitos jo etukäteen!
T. TODELLA pitkäaikainen blogisi lukija <3
Fitnesstukun omat Star Nutrition Wheyt on tosi hyviä. Varsinkin tuo 100:nen.
Itse käytän Sciteciä ja Fitnessgurua. Mutta niissä on kyllä makeutusaineita.
Sitten voit toki kokeilla soija- tai riisiproteiinia.
Esim. Puhdistamolla on muistaakseni täysin makeuttamatonta riisiproteiinia. 🙂
Hieman isompi Gere, mutta istuma-asento on yhä sama! <3 AWW!
Hihi. 🙂 Niinpä! <3
ps. Meinaan viikonloppuna ottaa sun haasteen vastaan kun on aikaa. 🙂
Mietinkin, että miten olit niin tutun näköinen! Oot todella kaunis ja pirtsakan oloinen myös luonnossa 🙂
T: perjantaina teidän porukkaa palvellut k-kaupan kassa hämeenlinnasta 😀
Hahaa! 😀 Hauska juttu! Oisit moikannu! 😀
Mikä ihana pöllö paita! Mistä noita saa??
Tää on ostettu pari vuotta sitten Vero Modasta. 🙁