Mun oma valmennus on nyt myynnissä!! KÄÄÄK!! En kestä! Niin fiiliksissäni!! 

Tää valmennus tulee siis puhelinsovelluksena. Ei meilejä, ei mitään turhia pdf:iä. Kaikki samassa paikassa, sovelluksen takana kännykässä!! Ihan super helppo käyttää ja aina mukana! 🙂

Energisempi äiti -valmennus
Alkaa 19.8.2019, kesto 4 viikkoa, hinta 49€

Valmennus on tarkoitettu äideille, jotka haluaa pitää itsestään huolta, mutta aika on kortilla.
Äideille, jotka haluaa tuntea jälleen oman kehonsa tutuksi ja saada lisää energiaa arkeen.

Valmennuksessa opit rakentamaan itsellesi sopivan ruokailurytmin ja koostamaan ateriat värikkäästi ja rikkaasti.
Saat liikunnan kipinästä kiinni ja opit ottamaan silloin tällöin myös omaa aikaa, potematta siitä huonoa omatuntoa.

Haluatko sä olla energisempi äiti ? Jos vastaat kyllä tähän tai edes yhteen alla olevaan kysymykseen, valmennus on JUST SUA varten!!

Haluatko saada lisää energiaa arkeesi?

Haluatko saada liikunnan osaksi elämää?

Haluatko syödä hyvin, monipuolisesti terveellisesti, punnitsematta ruokia ja nipottamatta kuitenkaan turhista?

Haluatko tehdä tehokkaita treenejä kotona, kun lapsi nukkuu päikkäreitä tai on juuri mennyt yöunille? Tai ehkä ennen töihin lähtöä, kun muut perheessä vielä nukkuu?

Haluatko haastaa itsesi syömään vähän vähemmän herkkuja?

Haluatko oppia rakastamaan peilikuvaasi?

Haluatko ottaa omaa aikaa välillä, tuntematta siitä huonoa omatuntoa?

KYLLÄ! KYLLÄ! KYLLÄ! 🙂 😀

Mukana valmennuksessa myös:
– Puhti.fi
– Foodin

Energisempi äiti -valmennukseen osallistuvat saa oman testipaketin Puhti.fi:n kautta alehintaan! 🙂 Tuo paketti sisältää kolme tärkeintä jaksamiseen liittyvää mittaria (ferritiini, kilpirauhanen ja D-vitamiini). Normaalisti tuo paketti maksaa 87,95€, valmennukseen osallistuvat saa sen hintaan 67,95€!

(meinaan itekin käydä tuossa mittauksessa 😉 )

Lisäksi mä oon valinnut Foodinin tuotteista omat suosikkini ja valmennukseen osallistuvat saa ne tosi spesiaalihintaan!! 🙂

Karkit vai vihannekset? Vai ehkä molemmat? 😉

Hyvinvoinva äiti = hyvinvoiva perhe

Tämä valmennus on sallivampi verkkovalmennus äideille!
4 viikon valmennuksen jälkeen olet energisempi ja koet olevasi jälleen oma itsesi ja tunnet oman kroppasi tutuksi! Valmennukseen voi osallistua kaikki äidit (tai vaikka koiraäidit), sisältö ei ole suunniteltu vain vauvojen äideille tai taaperoiden äideille. Tärkeää on, että olet palautunut jo synnytyksestä ennen kuin tulet mukaan valmennukseen!

Nyt voit ostaa valmennuksen TÄSTÄ!!

Sain teiltä kysymyksiä IG.n storyyn pari päivää sitten. Siellä oli muutamakin kyssäri, joista oisin voinut kirjoittaa kokonaisen postauksen. Mutta ajattelin, että varsinkin tää kysymys oli sellainen mihin ei ihan yhdellä kappaleella kysymys-postaukseen ois voinut vastata. 🙂

Mitkä on mun TOP 3 parhaimmat tapahtumat elämässä? Ei oo muuten ihan helppo kysymys!

1. Ykkönen on tietysti helppo: Emman syntymä. Heittämällä paras tapahtuma ja asia elämässä! Ei tähän varmaan edes tarvi mitään perusteluita. 😉

2. Toiseksi mä laitan tähän meidät häät. Mä oon edelleen sitä mieltä, että meillä oli ihanat häät, jossa kaikki viihtyi! 🙂 Nyt heinäkuussa tulee 9 vuotta naimisissa ja ollaan joskus puhuttu, että kun tulee 10 vuotta, niin pidettäis ”uusintabileet”. 😉 Katsotaan siis tullaanko pitämään ens kesänä tällaiset juhlat.

3. Tää kolmas onkin vaikea! Mun tekis mieli laittaa tähän jotain koirista. Ehkä yks parhaimpia tapahtumia on se, kun saatiin pitää Gere meillä itsellämme. Gerehän tuli meille aluperin opaskoiran pentuna vain vuodeksi hoitoon. Vuoden ikäisenä Geren piti lähteä opaskoiraksi, mutta sitten kävikin niin, että Gere oli liian villi opaskoiran hommiin ja me saatiin pitää Gere omanamme! <3 Se oli aikamoinen onnen päivä kyllä!

Ja tietysti myös se oli onnen päivä, kun Pimu tuli meille! <3

Ja sitten jos nelosen olis voinut vielä laittaa, niin ehdottomasti se, kun aloin yrittäjäksi! <3

Ihanaa viikonloppua kaikille! <3

Olkaa kuulolla maanantaina, kun kerron lisää Energisempi äiti -valmennuksesta!! Silloin alkaa myös myynti ja 50 ensimmäistä saa valmennuksen hintaan 39€!! Pistäkää myös mun IG-tili seurantaan, sillä sinne tulee nyt heinäkuun ajan kaikista postauksista ilmoitus! FB-tilille en välttämättä muista loman aikana kaikkia postauksia nostaa! 😉

—

Monna