Day nro 2
13
No mitenkäs siellä ensimmäinen päivä kaikilla sujui sokerittoman kanssa? Itselläni meni tosi hyvin. 🙂
Ainoo, että kun olin katsomassa sitä IHANAAA Dancea, niin siellä melkein jokaisella vierustoverilla niin edessä, takana kuin sivuillakin oli CandyKingin irtokarkkipussi kädessä. 😀 Alkuun se vähän ärsytti, mutta sitten tuli tosi hyvä fiilis, että täällä mä nautin nyt tästä tanssista vain, enkä mistään pirun irtokarkeista.
 |
| Aika hyvät paikat saattiin 🙂 |
Haluaisin nyt sitten vielä täsmentää tästä sokerin määrästä monissa tuotteissa. Eli olkaa tarkkana niiden tuoteselostusten kanssa. Pahimpia sokeripommeja ovat valmiskastikkeet (esim. joku sweet&chili), valmisruuat, valmispuurot, myslit, murot, jugurtit ja myös alkoholi! Ja tarkkana saa olla myös proteiinipatukoiden kanssa..
Tässä esimerkkinä kaksi aamumysliä, molemmat ”naturel”.
Pirkan luomumysli, sokeria 10g/100g = 4 sokeripalaa 100grammassa
Startin naturel mysli, sokeria 20g/100g = 8 sokeripalaa 100grammassa
Tänään sitten onkin startannut jo päivä nro 2. Ehkäpä haasteellisimmat päivät tiedossa, viikonloppu ja sokerittoman alkupäivät. Eli haastetta riittää. Mutta itselläni on ainakin nyt niin vahva usko tässä onnistumiseen, että ei noin vain mua nyt kaadeta! 🙂 Ja tiedän, että tekin jotka tähän mukaan lähditte, ootte niin vahvoja että viikonloppu menee ihan hurauksessa vaan ja maanantaina kaikki huomaa miten ihanasti meni viikonloppu ilman sokeria!!
Eilen tosiaan vietin välipäivää treeneistä. Aamulla oli pari asiakasta ja sitten kävin lounaalla ihanan ystäväni kanssa ja sen jälkeen ihan mahtavassa kasvohoidossa 1h45min!
Kävin ihailemassa Kampin Nike Storessa taas AirMaxeja, ja niissä oli kaikenkukkuraks nyt -40% tosi monesta väristä! Mutta kun lähtöhinta on 150€, niin aika suolanen se hinta on vielä ton aleprosentin jälkeenkin. 🙁 Kävin myös Kampin Spirit Storessa ihailemassa kenkiä, mutta sitten päätin olla järkevä ja olla iloinen nyt näistä Niken AirForceista, jotka löysin kaapistani. 🙂 Sitä paitsi joulu on tulossa ja joulupukille voi laittaa kirjettä.. ;D
Kampissa pyöriessäni näin myös jotain aika hassua. Siellä oli jonkinlainen ”kauppakeskus-jooga” menossa.. Vois kuvitella, ettei kauheen leppoisa ja joogamainen rauha ollu tossa tehdä aurinkotervehdystä ja muuta.. Voin tietty olla väärässäkin.
Kampista lähdin sitten Ruoholahdenkadulle kauneushoitola Beauty & Health Centeriin, olin saanut ystävältäni sinne lahjakortin kasvohoitoon. (Kiitos Päkä ♥) Oli niin hyvä hoito, että voi luoja!! Voin kyllä suositella kaikille mahdollisille! Ihotyypin mukainen ja tosiaan melkein kaksituntinen. Minähän sinne sitten ihan nukahdin. 😀
 |
| Tuolla leopardiviltin alla sain 1h45min kasvohoidon. |
Ja sitten tämän huippupäivän vielä kruunasi Dancen livelähetys ja huippuseura, eli mieheni. ♥ Oltiin suht ajoissa paikalla, niin saatiin oikein hyvät paikatkin sieltä, niin kuin tuosta ensimmäisestä kuvasta päätellä saattoikin.
 |
| ♥ |
Dancen yleisössä näkyi todella paljon myös miehiä ja kaiken ikäisiä ihmisiä. Tällä siis haluan vain sanoa, että on ihanaa kuinka tanssiesityksistä voi nauttia kuka tahansa. Ei se ole pelkästään ”naisten juttu”. 😀 Ja vitsi miten ihanaa siellä oli! Ja niin hienoja esityksiä!!!
Taas yksi lisäinfo tuosta blogipäivästä, sain sinne myös urheiluhierojan paikalle. Hän tulee tekemään sellaisia pikahierontoja (n.10-20min/hlö) ja hinnasta kerron myöhemmin. Mutta luultavimmin n.10-15€/hlö. Eli huippu halpaa! Hierontoihin tulee varata aika. Mutta kerron siitäkin tarkemmin kun saan tältä ystävältäni aikataulua tuolle päivälle.
Kiitos jo ilmoittautuneille ja teille muille korostan vielä, että valitettavasti kaikki ei mahdu mukaan. Joten nyt vaan kiireen vilkkaa sitten varaamaan oma paikka. 🙂
 |
| Klikkaamalla kuvaa, saat sen isommaksi.. |
Tänään oon aamun aloittanut jo kahdeksalta asiakkaan kanssa ja tuonne klo 18 asti ois tiedossa töitä ja myös oma salitreeni jossain välissä. Tsemppiä sokerittomaan tokaan päivään ja muillekin tsemppiä ja ihanaa fiilistä perjantaipäivään!! ♥
Te sokerittomassa haasteessa mukana olevat, miettikää mikä teidän mielestänne on pahinta mitä joku voi teille sanoa, jos vain ylpeästi ilmoitatte olevanne sokerittomalla kuukaudella ja siksi ette ota nyt vastaan karkkia tai pullaa jota jossain palaverissa tai kahvitteluissa tarjotaan? Ja haittaako se mitä joku sanoo, vai voitteko vain ylpeästi katsoa peiliin ja miettiä, että ”Minä pystyn tähän, ja tuo kitisijä ei välttämättä pysty ja siksi kitisee..” ?! 😀
13 kommenttia
Vastaa
Sinun täytyy kirjautua sisään kommentoidaksesi.
Hah, mulle itseasiassa yks tuttu kommentoi, kun facebookissa tästä sokerittomasta kirjoitin, niin näin; ”kasvata itselles vaikka mieluummin parta, vois olla helpompi!”Mutta ei olla nyt aikoihin nähty, ja ylpeänä odotankin hetkeä kun tämän ihmisen nään, ja hän huomaa kuinka paljon olenkaan muuttunut, menee ehkä hiljaseks! 😀
Hahaha.. 😀 Voi helvetti! 😀 Kyllä ihmiset osaa olla ”näppäriä”.. 😉 Onneks osaat olla ylpeä itsestäsi ja paskat välittää tollasesta!
Meinasin just tulla kysyy vinkkiä tohon, et mikä avuksi kutsuilla mut olitki lukenu mun ajatukset!:D ens vklp tulee kyllä olemaa pahin ku isänpäivä ja mummola… niiden mielestä ku näen nälkää kun en oo ihan niin pyöreä kui he toivoisivat.. oisko sulla tähän jotai vinkkiä? että hekin ymmärtäisivät, eivätkä pahoittaisi mieltäänsä..ihanat niken kenkulit! onneksi kohta on jo joulu.. 😉
Sähän voit sanoa esim. että sulla on ollut vatsavaivoja tai päänsärkyä tai iho on ollut huono ja haluat kokeilla valkoisen sokerin poisjättämisellä korjata näitä.Koska ihan oikeastikin valkoinen sokeri aiheuttaa mahavaivoja, päänsärkyä, iho-ongelmia jne..Eli sitten mummo ja muut ajattelisivat, ettet tee tätä painon takia vaan vaikkapa esim. vatsasi vuoksi tms.. 🙂 Miltä kuulostaisi?
Kiitos! En tullutkaan ajatelleeksi tuota. Tää sokeriton projekti tuntuu niin hyvältä, ja kaikista paras fiilis oli ehdottomasti kun selvisi pe ja la illan herkutellen pelkillä porkkanoilla, tuskin tätä kuukauden jälkeen raaskii lopettaa! 🙂
Toi piilosokeri on kyllä tärkeää tiedostaa. Eilen illalla nimittäin söin näkkäriä ja huomasin että siinäkin on sokeria :/ pöh.Mut aion kyllä syödä jatkossakin, kun ei siinä onneks niin paljoa oo.Montako on ilmoittautunut blogipäivään?
Joo, sokeria kyllä on vähän joka paikassa. 🙁 Hapankorpuissa ei pitäis olla! :)Blogipäivään on ilmoittautunut nyt jo 12, eli n.puolet vielä mahtuu mukaan. Kauheella tahdilla tullut ilmoittautumisia!! 🙂
Oi vitsi, kuulostaa kyllä niin täydelliseltä päivältä! 🙂 Ja etenkin siltä, että sie oot osannut nauttia siitä ihan täysin siemauksin <3 Paahdat kyllä menemään sellaista vauhtia, että kasvohoidon ja muutakin hemmottelua oot kyllä täysin ansainnut 🙂
Oli tosi ihana päivä! <3
Oliko Jeffreyn ja Hazan jazz yhtä koskettava vai jopa koskettavampi livenä kuin television välityksellä – jotenkin ihan mieletön esitys, värisi koko kroppa!
No siis oli!!! Niin hieno, ehkä hienoin tähän mennessä kaikista esityksistä just toi Hazan ja Jeffreyn jazz!!!
Täällä Sokerittomana elellään edelleen, hyvä sinä, hyvä minä!Omat haastetilanteet sokerittomuudessa. Siis ne tilanteet, joita jo hiukkasen kauhulla odotan mutta jotka aion hoitaa kunnialla kotiin:- kun vierailen mummon luona notkuvien pöytien ääressä pari kertaa kuussa(tämä ei silti saa olla syy jättää käyntejä väliin!muistutan itseäni)Pitää keksiä niin paljon puhuttavaa ens kerraks ettei se huomaa vaikka jätän ne superherkulliset kakut ja enkunlakut koskematta. 😀 Raportoin tästä myöhemmin seuraavan visiitin jälkeen miten meni.- illanistujaiset frendien kesken. Tämä ei edes ole niin haasteellinen kuin yllämainittu. Voi coolisti viedä tarjottavaks pähkinöitä, salaattia, dippiä + vihanneksia tms, vaikka se herättääkin närää huonommassa kunnossa olevissa ystävissäni.-lauantai-illat. Tottunut siihen että viikonloppuna makuunista haetaan taivaallinen makunautinto, mitä tosin useimmiten seuraa veltto sokerihumala… annina
Juu haasteita tulee vastaan! Mulla itselläni ensimmäinen isompi haaste on huomenna kun mennään anoppilaan syömään. Voi että, siellä on aina herkkuja pöytä täynnä.Mutta aion pysyä tiukkana!Ja hienoa kun sinäkin pysyt!! <3