Humppia, messuja ja rinnallevetoa!

Taas alkoi viikko sateisella päivällä. Mutta haittaneeko tuo?
Kunnon varusteet vaan päälle ja kumpparit jalkaan, niin eipä haittaa.
Ainakaan meitä sisätyöläisiä. Ajatelkaas niitä, jotka joutuu tekemään ulkona työtä on se ilma sitten minkälainen tahansa. Heillä saattaa pari ärräpäätä lentää, se on suotua. 😉

Mitenkäs teillä meni viikonloppu? Oliko paljon Halloween-partyja?
Mulla näköjään sunnuntain maraton-postaukset on nyt ottaneet uuden paikan maanantaista. 😉
Olkaatten hyvät, tässä sitä taas tulee..

Itse nautin vapaasta viikonlopusta ilman sen suurempia aikatauluja tai velvotteita.
Lauantaina pääsin piiiiitkästä aikaa osallistumaan tanssitunnille. Ihanan ystäväni ja loistavan tanssijan Konstan järkkäämä Konstan humppakerho kokoontui taas StepUp Schoolilla melkeinpä kolmituntisen tanssisession parissa. Aah!! Niin ihanaa!! <3 <3 <3 <3

Oon käynyt Konstan humppakerhossa tanssimassa jo varmaan parin vuoden ajan. Onko siitä oikeesti niin kauan?! No ainakin puoltoista vuotta.
Välillä ollaan treenattu Aleksanterin Teatterilla ja välillä StepUp Schoolin tiloissa.

Konsta antoi meille joskus viime vuoden puolella ”Humppapassit”. Aina kun käy tanssitunnilla, niin siihen saa lisätä tarran. 😀 Vähänkö ihanaa?!
Ja tohon sain taas lauantaina yhden tarran lisää. 😉 Hihi!

Tanssittiin salsaa, sambaa, jiveä ja rumbaa. Sen lisäksi venyteltiin n.40min ja loppurentoutuksen aikana nukahdin. 😀

Lauantai-illan herkuttelua. 😉

Aamupala/brunssi sunnuntaina.. Leipiä ja rahkaa. Namnamnam 🙂

Sunnuntaina oikein ihanan ja löysän aamun jälkeen lähdettiin mieheni kanssa käymään SkiExpo-messuilla.
Mä olin jo valmiiksi katellut vähän netistä aurinkolaseja, mitä meinasin mennä messuille lisää tiirailemaan. 😀
Mullahan ei oo varmaan ikinä ollut ”kunnon” aurinkolaseja. Aina ostanut jotain H&M:n laseja muutamat kesässä ja lähes tulkoon aina niistä on joko toinen linssi tai sanka irronnut. 😀 Haha!
Nyt oon päättänyt hankkia kunnon lasit.

Mä kattelin Serengetin laseja. Että joo noi on makeet ja tyylikkäät. Tollaset mä haluan.
Menin sitten messuilla osastolle, jossa myytiin Serengetin laseja ja mm. myös Bollén laseja.
Sovitin molempia.
Tulin kuitenkin heti siihen tulokseen, että kyllä Bollé on enemmän mun juttu.
Tapasin osastolla myös näiden merkkien maahantuojan. Juteltiin siinä hetki ja hän sanoi heti, että ”sähän oot ihan selkeesti Bollé-tyttöjä”. 😀

Katseltiin malleja ja soviteltiin molemmat.
Löydettiin molemmat omat suosikkimme.

Nyt vain odotellaan, että nämä mallit saapuvat Suomeen.
Koska kyseessähän on ensi kevään mallisto.

Sunnuntaina rakas ystäväni Inari tuli käymään meillä Hugo-koiransa kanssa. Voi sitä läähätyksen ja riehunnan määrää!! 😀 Nukkuipahan molemmat koirat hyvin seuraavan yön.
Tein meille hedelmäsalaattia ”sunnuntaiherkuksi”. Koska nythän on käynnissä mässytön marraskuu! 😉

Tänään meillä oli Inarin kanssa aamulla taas salitreffit.
Päätettiin tehdä selkää. Mä tein myös pari liikettä hartialle.
Aloitettiin treeni rinnalleveto+työntö-liikkeellä.
Ai että se on hyvä liike. Ihan mun lemppareita nykyään. Vaikee tekniikaltaan, enkä osaa sitä vielä kunnolla. Mutta tästä se opettelu alkaa.
Eihän sitä kaikkea voi heti osata, vaikka melkein kaiken osaakin.. 😉 Buahahahaaa.. 😀
Mun pitää vielä osata tulla enemmän tangon alle. Varsinkin sitten kun painoa tangossa on enemmän. Ja mun pitää varoa mun yliojentuvia kyynerpäitä työnnössä.

Muita liikkeitä meillä oli mm. kulmasoutu käsipainoilla, ylätalja seisten, ylätalja polviltaan vastaotteella, sjmv ja pull over taljassa narulla.
Siinäpä vähän pull overia…

Kulmasoutua..

Ylätaljaa erilaisilla asennoilla..

SJMV

Ja loppuun vielä vatsoja muutama liike, tässä yksi niistä…

Ihana viikon aloitus!! 🙂

Nyt on maha täynnä siskonmakkarapataa (täysjyvä pastaa, hmp:tä ja siskonmakkaroita), helppoa mutta hyvää!

Se ois sitten kuulkaa viimeisen kahvakuulaohjauksen aika Unisportilla.
Tämän maanantain jälkeen tunnit Unisportilla jäävät mulla ainakin vähäksi aikaa historiaan.
Katsotaan josko tulevaisuudessa olisi taas aikaa myös siihen.
Nyt haluan antaa vähän vielä enemmän aikaa omalle yritykselleni.

KIITOS kaikille kynsiarvontaan osallistuneille!!
Voittajaksi arvonnasta selviytyi Sofia! ONNEAONNEAONNEA!!
Voittajaan ollaan henkilökohtaisesti yhteydessä! 🙂

Puspus ja ihanaa viikon alkua! <3