Vahva.
20
Kuten eilen teille kirjoitin, on mulla juuri menossa tietynlainen muutosvaihe elämässä.
Kaksi tärkeää ja mulle aika isoakin asiaa on muuttumassa.
Mä aloitin oman elämän inventaarion muutama viikko sitten. Ja nyt voin sanoa, että en ois voinu parempaan juttuun lähteä mukaan. ♡
Haastetta tehdessä joka viikko käydään eri aihealueita läpi; ihmissuhteita, työasioita, ravintoa, fyysistä hyvinvointia, suhdetta omaan itseensä.
Joka viikko oon saanut pohtia asioita omassa käytöksessäni ja toimintatavoissani. Pohtia myös omia ajatuksia ja fiiliksiä asioista, mitä mä oikeasti tunnen.
Mitkä asiat vie multa turhaan energiaa ja mistä asioista saan energiaa?
Mä oon hiffannut monia asioita. Oon ymmärtänyt miettiä juttuja ihan eri tasolta.
Pikkuhiljaa oon huomannut, että nää ajatukset ja pohdinnat on vaikuttanut myös konkreettisesti mun käytökseen ja oloon.
Mulla on rauhallisempi olo. Tyynempi mieli. Parempi itsetunto.
Yhtäkkiä huomaan, että mun sanotaan olevan vahva. Se tuntuu hyvältä.
Mä muistan kuinka mua on pidetty aina herkkänä ja heiveröisenä, henkisesti. Haavoittuvana perhosena. Nyt mä olen kuitenkin oppinut kantamaan omat siipeni ja tekemään isojakin ratkaisuja ja päätöksiä.
Se tuntuu älyttömän hyvältä.
Mulla on vahva olo.
Musta tuntuu, että oon kasvanut pari senttiä henkistä pituutta.
” Jokainen päätös on kuitenkin yksi sinun askeleesi, eikä kukaan kulje tietä puolestasi.
Tee siis polkusi, juuri sinun tanssiaskeleistasi. ♥♡♥ ”
Näin kauniisti kirjoitti eräs lukija. Ihanasti sanottu. Olen täysin samaa mieltä. Tätä lausetta voisi jokainen käyttää omassa elämässään. 🙂
Oman elämän inventaario alkaa taas marraskuussa. Suosittelen oikeasti siihen mukaan lähtemistä!!
Vahvaan ja hyvään oloon liittyy mulle myös itsestä huolehtiminen fyysisesti.
Eikä pelkästään se, että punttaan salilla. Vaan myös muu hyvinvointi ja hemmottelu sillä saralla on tärkeää.
Ja ihanaa.
Kävin kesäkuussa puolentoistatunnin pituisessa kokovartalohoidossa. Se oli ihan taivaallista ja nyt syksyn pimetessä aion mennä taas uudestaan.
Jenni halusi tarjota teille mun lukijoille lokakuun loppuun asti yhden ihanan hoidon halvemmalla.
Intialainen ylävartalohoito 60min. 55€ (norm.65€, hinnat sis.alv. 24%)
Hoidossa hierotaan selkä,niska,hartiat sekä kädet öljyllä.
Lopuksi pää- ja kasvohieronta ilman öljyä.
-> Varausta tehdessä käyttäkää koodia: monnatreenaa
Lisätietoja hoidoista ja hinnasto löytyy täältä: http://www.akuvire.com/35
Pitäkää huolta itsestänne!! Niin henkisesti kuin fyysisestikin! ♡
Mikään ei oo tärkeämpää! Jos et itse voi hyvin, et jaksa myöskään huolehtia muista.
20 kommenttia
Vastaa
Sinun täytyy kirjautua sisään kommentoidaksesi.
Musta alkaa yhä enemmän tuntua siltä, että tohon oman elämän inventaarioon pitää ottaa osaa! 😉 Laitoin jo ennakkoilmoituksen, mutta alan innostua asiasta vielä enemmän, kun tällä hetkellä tuntuu, että on aivan hukassa oman elämänsä kanssa 🙂
Ihanaa, että laitoit! 🙂 <3 Se tekee pelkästään hyvää!! 🙂
Toivottavasti löydät vastauksia asioihin. pus <3
Ihana postaus Monna<3 Ja hei kuulostaapa hyvältä jutulta toi oman elämän inventaario! Tiedätkö että mihin asti tuo marraskuussa alkava kestää?
http://seidiwashere.blogspot.fi
Kiitos Seidi! <3
Se alkaa 10.marraskuuta ja kestää kuusi viikkoa. 🙂
Hei Monna!
Hieno teksti. Kurssi vaikuttaa todella mielenkiintoiselta ja osallistumista ei tarvitse kauaa miettiä. Miten tuo kurssi järjestetään, onko se iltaisin ja kauanko se kestää?
Moikka!
Kiitos 🙂 Kurssi järjestetään netissä. Eli ei vaadi osallistumista missään tietyssä paikassa tiettyyn kellon aikaan. 🙂 Kestää kuusi viikkoa.
Hienoa Monna <3
Juuri tuo henkinen hyvinvointi. Hyvä, onnellinen oli omassa kehossaan ja varsinkin mielessään. Siitä lähtee onnellisuus. Siihen ei tarvita tavaraa eikä kunniaa, ei loppujen lopuksi edes toista ihmistä. Ei silloin jos voit olla täysin omassa voimassasi ja tasapainossa.Olla armollinen itselleen ja hyväksyä itsensä, rakastaa itseään sellaisena kun on. Kertoo sen peilikuvalleen, rakastan sinua, olet riittävän hyvä. Silloin sinusta loistaa valo josta kaikki läheiset ja mutkin ihmiset saavat osansa ja silloin rakkaus vaan kasvaa. Sinä pidät huolta itsestäsi, siinä on hyvä alku mutta siellä ihan syvällä sisimmässä oletko hyväksynyt kaiken itsessäsi?
Muistathan, että virheet ei ole virheitä vaan oppimistilanteita elämässä, niistä kannattaa oppia ja olla kiitollinen että voi taas ymmärtää enemmän ja anteeksiantaa ja rakastaa. Todellakin, hylkää vanhaa niin saat uutta….pelkkä suunnittelu ei auta vaan se pitää todellakin tehdä. Rakkaudentäyteistä elämää sinulle, toivoopi Hannele
Siitä se onnellisuus nimenomaan lähtee! <3
Kiitos Hannele, viisaita sanoja.
Suunitelmat on jo toteutettu. 🙂 Kaksi asiaa jää nyt taakse ja uudet asiat saa tilaa.
Virheet ei tosiaankaan ole virheitä, vaan kaikesta oppii!! Näin mäkin ajattelen! 🙂
Tuo inventaario on oikeasti loistava asia! Tein tätä kesällä koko asuntoni materialle ja siinä samassa tunsin omienkin askeleideni keventyvän!
Ihanaa, että nostit lausahdukseni tähän, olen tosi otettu ♡
Jenna
Tosiaankin tuohon omaan henkiseeen hyvinvointiin liittyy myös tavarasta luopuminen. Ainakin siitä turhasta tavarapaljoudesta.
Ihana, että oot saanut keveämmän olon.
<3
Näin sut tänään, kun kävelit ulkona aamupäivällä. 🙂
No kiva.. 😀
Olisin ikionnellinen, jos voisin kuvailla itseäni sanalla vahva.
Tekstisi sai minut pohtimaan omaa elämäntilannettani ja adjektiiveja, joilla kuvaisin itseäni ja itkuhan siinä meinasi tulla. Onko lie syysmasennusta ilmassa vai mikä, mutta juuri nyt kuvaisin itseäni sanalla reppana 🙁
Jos tästä nyt jotain positiivista yrittää keksiä tähän loppuun, niin suuntahan ei ole kuin ylöspäin, sen sait minut ainakin tajuamaan, iso kiitos siitä sinulle <3
Voih. 🙁 Ehkä vielä joku päivä voit kuvailla itseäsi sanalla vahva. Toivotaan niin. <3
Voimia!! <3
Täytyy kyllä ehdottomasti lähteä mukaan tuohon inventaarioon. Itsellä on kans vaikea luopua hankalista ihmissuhteista (kun aina on sitä hyvääkin) ja viime aikoina olen miettinyt, joudunko luopumaan täysin omasta siskostani 🙁 Ihminen aiheuttaa niin paljon mielipahaa teoillaan ja sanoillaan, tehnyt sitä lapsuudesta asti. Selvästi olen huomannut, että mulla menee hyvin ja olen positiivisella mielellä, kun en ole siskon kanssa yhteydessä. Heti, kun olemme enemmän tekemisissä, niin mieleni on apea ja solmussa montakin viikkoa, ensin surua ja sen jälkeen vihaa. Tuntuu todella pahalta, että tällainen päätös täytyy tehdä siskon kohdalla 🙁
Joo suosittelen tuota kyllä ihan täysillä.
Ja kovasti voimia sulle tuohon todella kiperään asiaan. Voin vain kuvitella miten vaikeaa on tehdä noin isoa päätöstä, kun kyse on omasta siskosta.
Voimia!! <3
Siis mitkä ne kaksi asiaa oli mistä luovuit? En tajua!
Ei sun tarvikkaan tajuta. En ole niistä täällä kertonut. Sitä paitsi kirjoitin muutoksesta en luopumisesta. 🙂
Mistä noi mustat housut on ostettu? 🙂
Ne on OiOiBrazilin. http://www.oioibrazil.fi Mä taisin ostaa tokavikat. 🙂 Kandee äkkiä mennä kattoo onko vielä jäljellä, ton mallin nimi oli Labella Mafia tms..