Perhe Pursiaisen Suurin Pudottaja

Hahaa! 😀 Me sovittiin Tuukan kanssa, että torstaina aamusta mennään ottamaan molempien aamupainot vaa’alle ja sitten alkaa Perhe Pursiaisen Suurin Pudottaja. 

Homma etenee nyt siis niin, että tästä eteenpäin 2 kk me käydään kerran viikossa puntarilla ja kirjataan vaakalukemat ylös. Kun  2 kk on takana katsotaan kumpi meistä pudotti prosentuaalisesti enemmän omaan lähtöpainoon nähden. Tän pari kuukautta tsempataan toisiamme treenaamaan ja etenkin syömään terveellisemmin.

Rehellisesti sanottuna, meillä on molemmilla kertynyt ”vähän ylimääräistä” tässä kevään ja kesän aikana. Vaikka aina puhutaan (kuten minäkin puhun), että vaakalukema ei kerro kaikkea, kertoo se silti jotain. Se on mittari, jolla voi esim. itseään verrata itseensä. 🙂 Normaalipainoisen ihmisen ei kannata vertailla omaa painoaan toiseen normaalipainoiseen, sillä joku toinen 70kg voi näyttää täysin erilaiselta kuin toinen 70kg. Kehonkoostumus merkitsee niin paljon.

Mutta kuitenkin minä ja Tuukka tiedetään mitä me ollaan aikuisiällä painettu silloin, kun ollaan oltu ns. parhaimmassa tikissä. Nyt tiedetään paljonko me painetaan tällä hetkellä ja voidaan vähän vertailla näitä lukemia aiempaan omaan painoon. Mulle itselleni paino ei sinäänsä merkitse, eikä se tosiaan kerro kaikkea. MUTTA! Tiedän ja tunnen olossani, kun ”pari ylimääräistä kiloa” on vaihtunut vähän suuremmaksi määräksi. 😀

Vaikka en havittele sitä painomäärää (eikä Tuukkakaan) mitä meillä on silloin ollut, kun treenattiin 5-6krt viikossa ja syötiin tosi tarkasti, niin se olo mikä on kropassa nyt ei oo kiva. Mä haluan ehdottomasti pudottaa muutaman kilon, en kiellä sitä. En tahdo pudottaa painoa sen vuoksi mitä vaaka näyttää, vaan sen vuoksi mikä olo mulla on omassa kropassa. Mä en tykkää siitä, että vaatteet kiristää. En myöskään tykkää siitä, että olo on jotenkin tukkoinen.

Ollaan molemmat jo kesäloman aikana päästy hyvin treenaamisen makuun, joten se tahti halutaan pitää yllä. Mutta me ollaan molemmat päästy kesälomalla myös oikein hyvin irtokarkkien, jäätelön ja pullan makuun.. 😉 Haha! Siitä halutaan eroon. Tai no ei kokonaan! 80/20 on se menetelmä millä mä pelaan! Tuukasta en oo varma, se saattaa jopa tehdä totaalilakon esim. herkkuihin. Mä tiedän, että mulle se ei toimi. Jos kiellän herkut kokonaan, mietin niitä koko ajan. Siksipä sallin itelleni herkkuhetken kerran viikossa.

Muuten meinaan mennä ihan vaan siistimällä vähän syömisiä ja treenaamalla n.3 kertaa viikossa minimissään.

Että tällaista projektia tähän lomaltapaluuseen! 😉 Me päivitellään Tuukan kanssa molemmat IG:ssä kuulumisia tähän liittyen, joten pistä meiän tilit seurantaan: @monnapursiainen ja @tuukkapursiainen

—

Monna