Hae
Monna Pursiainen

Levotonta menoa!

Tättärää! Noin tunti (vajaa) aikaa olla kotona ja sitten taas takas kohti mun toista kotia, eli Mäkelänrinnettä.. ;D Ja tämän pienen hetken käytän teille kirjoittamiseen. Oujea.
 
Eilen iltapäivääni tuli viihdyttämään ihana ystäväni Erica. ♥ Juotiin kahvit ja höpöteltiin kuulumisia.
 Ilmeiden kermaa tänään kaikissa kuvissa.. 😉
Erica heitti mut sitten kotimatkallaan Märskyyn, tällä kertaa menin ihan vaan omaa treeniä tekemään ja suunnittelmaan huomenna alkavia vakkariohjauksia. Salilla tein rinta-ojentajatreeniä ja taas keskivartaloa päälle. Aijai. Ihanaa! 🙂
Penkkiä saatana
Ja siis mullahan on niin sika hyvät biisit mun spinning-tunnille, että mun oli pakko sitä kuunnella eilen salillakin. Ja arvatkaa kenen biisejä siinä on varmaan yli puolet?! No ihanan Cheekin tietysti!! 😉 Te jotka ette oo mun ”feissarikavereita”, ni ette tiedäkään mikä Cheek-fani mä oon nykyään! Ai että!! ♥ Toivottavasti asiakkaatkin tykkää.. ;D
Salilla tein punnerruksia lämpäksi, sitten penkkiä, prässiä, ristikkäistaljaa, ojentajaa taljassa ja kahvakuulalla. Ja sitten vielä tosiaan kaikenmaailman hoovereita sun muita. Samalla suunnittelin core-osuutta ohjauksiini, niin tuli sitten testattua itsekin aikas monta liikettä.
Tänään aamusta Märskyyn vetämään kahdelle asiakkaalle treenit ja sitten päälle omat tanssitreenit. Huomenna on nimittäin taas esitys. 🙂 Vähän oli kyllä hysteriaa ilmassa omissa treeneissä. Mutta ihan hienosti me vedetään.. ;D PAITSI ETTÄ MÄ KAADUIN TÄNÄÄN!! 😀 😀 Ekaa kertaa!! Hehehehee.. Katotaa kuis käy huomenna.
Miten musta joskus tuntuu, että mä en välillä osaa jakaa energioitani jokaiselle päivälle yhtä paljon. Välillä käyn ihan ylikierroksilla (niin kun nyt) ja tekis mieli vaan siis aivan koko ajan juosta, hyppiä ja huutaa. Ja välillä ei tunnu lähtevän sitten millään. Kaipa mullakin jollain tapaa päässä vippaa.. ;D Haha! 😀
Jos ette eilen ehtineet lukea mun postausta, niin käykäähän TÄSTÄ lukasemassa. Siellä taas vähän infoa blogipäivästä ja Lorna Jane-jutuista! 🙂 
Kertokaahan mulle jos teillä ois jotain toivepostaus-aiheita? Kahvakuulapostausta on taas pyydetty. Jotain muuta?
Ihanan levotonta keskiviikkoa kaikille! Käyttäkää ylimääräinen energia treenaamiseen!! Suosittelen! 😉
Sydän sydän sydän… ;D

Tanssiesitys ja juhlat päälle!

Kiitos kovasti kaikille ihanista kannustuksista esitystä varten! 🙂 Tämä postaus sisältää vain eilisen illan tapahtumia.. Videopätkä mikä tanssiesityksestä kuvattiin, on tosi huonolaatuinen. 🙁 Joten sitä en nyt voi tänne julkaista. Katsotaan josko siitä jonkun pätkän saisin muokattua vähän parempilaatuiseksi teille tänne tsiigailtavaksi.
Eilen pidin siis treenittömän päivän, jollei tanssiesitystä ja sen läpikäyntiä lasketa treeniksi.. Ei ehkä. Aamupäivällä jännityksen hetkissä laitoin Seppälästä hankitut kynnet esitystä varten kiinni. Laukku täyteen esitysromppeita ja iltaa varten bilemekko ja korkkarit. Ja sitten pipo päähän ja kohti kampaajaa. (näytän ehkä n.12-vee tytöltä toi pipo päässä) 
Kampaajan penkissä
Kampaus kun oli saatu kuntoon (kiitos Laura ♥ ) kävin vielä moikkaamassa miestäni hänen työpaikallaan Kampissa ja sitten ratikalla kohti Helsinginkadun Urheilutaloa. Siellä jo koreografimme odotteli ja ei muuta kun esiintymismeikit kuntoon ja kenraalia vetämään. Mekot päälle ja lopputulos näytti tältä:
Meillä oli oman duomme lisäksi vielä pieni jive-pätkä, mihin mentiin mukaan. Ja sen esityksen koko poppoo vielä tässä kuvassa. Oikealla myös koreografimme Kristiina.
Esitykset meni hienosti ja saatiin ihan tosi paljon kiitosta ja kehuja meiän duosta!! 🙂 Hihii!! Jopa itse toimitusjohtaja tuli kiittelemään ja kehumaan. 😉 Ensi viikolla sitten toinen esitys pikkusen pienimmissä karkeloissa.
Voi huokaus ja helpotus! Esitysten jälkeen bilemekko päälle ja buffetin ja baarin kautta istumaan muiden juhlijoiden seuraan. Mekkokuvat on eiliseltä aamulta kotoa, ilman meikkiä ja kampausta. 😉 Illan aikana ei sitten tullutkaan napattua yhtään kuvaa.
Ilta oli tosi hauska ja tulihan sitä sitten lähdettyä porukalla vielä jatkoillekin.. Jepjep.. Mainostamani ”bileputki” tällä viikolla kyllä jää nyt hyvin lyhyeksi. 😉 Huominen Koivuniemen konsertti vedetään siis ihan vaan limulinjalla. 😀 Haha.
Ihanaa ja rauhallista Itsenäisyyspäivän iltaa teille rakkaat lukijat!
Kuinka moni teistä meinaa seurata Linnan juhlia ja uuden presidenttimme ensimmäisiä sellaisia?