Mulla on kuulunut viikonloppuun serkkutytön yökyläilyä, mieheni kanssa oleilua, tanssitreeniä, työtä ja ihanan rentoa fiilistä. Kuvat saa puhua tällä kertaa. Kuva kertoo enemmän kuin tuhat sanaa?! Oliko se niin, vai oisko se toisin päin? Tässä kuitenkin teille viikonloppuni:

Mistä on teidän viikonloppunne koostunut? Muistittehan siirtää kellot talviaikaan? Ja oottehan te käyneet äänestämässä!? 

Vielä on klo 20.00 asti aikaa äänestää!!

Itse lähden vaaliuurnille nyt. Moikka! 🙂

Kiitos kaikille ihanista kommenteista liittyen Arskaan.. ;D Poistin koko postauksen, koska rupes sapettamaan asia ja Arskan saama huomio. Sitähän se halusi..

Mun on kuitenkin pakko kertoa teille ammatistani sellainen tausta, että mulla on Personal Training-koulutuksen lisäksi liikunnanohjaajan tutkinto, sekä FISAF:n kansainvälinen kuntosaliohjaajan tutkinto. Näissä kaikissa kolmessa on opeteltu ihmisen anatomiaa, lihaksia, luustoa jne jne.. Myös kaikissa kolmessa on opeteltu tekniikoita ja suorituksia lihasharjoitteluun. Te jotka haluatte päteä, että ”ei tota liikettä tollee tehä”-kommenteilla, niin lukekaa pliis ensin esim Frederic Delavierin kirja. ”Lihaskuntoharjoittelun perusteet”. Ja huomatkaa, että moniin liikkeisiin on MONIA erilaisia tekotapoja. Olen tehnyt niin monen ammattilaisen kanssa töitä nyt n.kymmenen vuotta, että olen kyllä oppinut oikeat tekniikat. (tietysti on liikkeitä joita en osaa, mutta niitä en myöskään tee tai opeta asiakkailleni) Monissa blogikuvissa ei ole tekniikka kohdillaan kun on esim. toisessa kädessä iPhone. 

Muistakaa myös, että minä en ole kehonrakentaja, eivätkä asiakkaani ole tai tule olemaan niitä. He treenaavat aivan eri tavalla kuin mitä minä treenaan tai mitä opetan asiakkailleni.

PT-asiakkaiden kanssa otan jokaisen henkilökohtaisena, en rivissä seuraavana. Jokaiselle asiakkaalleni teen esim. oman kuntosaliohjelman. (jota kellekkään muulle en ole tehnyt… mitä joku halusi tietää)

Tässä kuitenkin ihanimmat kommentit!! 😀 Kiitos teille KAIKILLE! Ootte ihan huippuja! (paitsi te ihmisperse-Arskat)