Vihjasin teille eilisessä postauksessa, että aion aloittaa uuden harrastuksen.
Tänään pääsin ekalle tunnille!! Olin varannut ekan tunnin vasta ensi viikolle. Tämän päivän tunti oli loppuunvarattu, mutta aamulla oli tullut onneksi peruutuksia ja pääsin jo tänään uuden harrastukseni pariin. TANKOTANSSI!!! Jiihaa!! 🙂

Mä oon jo kauemmin pohtinut, että haluaisin jotain uusia haasteita treenaamiseen kun puntilla vääntäminen ei pelkästään enää kiinnosta.
Mietin joululoman aikana eri vaihtoehtoja. Voimistelusta olin tosi kiinnostunut. Wikipedia sanoo voimistelusta näin: Voimistelu on urheilulaji ja harjoittelumuoto, jonka tarkoituksena on parantaa ja kehittää fyysistä voimaa, notkeutta, ketteryyttä, koordinaatiota ja tasapainoa.
Mä oon aina ihaillut sitä jumalatonta kehonhallintaa mikä voimistelijoilla on. Niin naisilla kuin miehilläkin.
Ja nyt kun oon kokeillut itse kaikenlaisia siltoja, kärrynpyöriä, käsilläseisontoja sun muita, niin oon ilokseni huomannut, että multakin löytyy sitä kehonhallintaa. Mutta tietysti hyvin hyvin vähän vielä.

No pelkkä voimistelu oli kuitenkin vähän hankala vaihtoehto, en osannut päättää, että lähtisinkö kokeilemaan renkaita, tanssillista voimistelua, akrobatiaa vai mitä.. Ja sitten toiseksi tässä tökkäsi se, ettei aikuisten alkeita järjestetä kauhean paljoa..

Mietin sitten, että mikä voisi olla kehonhallintaa ja lihasvoimaa parantava ja kehittävä, mielenkiintoinen ja tarpeeksi haastava laji. No tankotanssi!!  Uujea!!
Yhen kerran oon käynyt sitä kokeilemassa joskus muutama vuosi sitten. Ja silloin mulla ei ollut mitään lihasvoimaa ja kilojakin pari enemmän kuin nyt. Silloin se ei ollu ihan niin helppoa. 😉

Muutama vuosi takaperin.

Tänään kuitenkin intoa puhkuen ja vähän jännitystäkin mukana astelin Pole4Fit:iin heti aamusta.
Nettisivuilla kehotettiin ottamaan pitkät housut lämmittelyä varten ja sitten shortsit varsinaiseen tankoiluun, jotta saa ihosta kitkaa tangolla pysymiseen.

Ensin lämmiteltiin hetken aikaa ja sitten alettiin kieppumaan tangoilla. Oli palomies-pyörähdystä, palonaista, merenneitoa ja vaikka ja mitä. Nää kaikki meni ihan tosi hyvin, olin tosi iloinen kun onnistuin ekalla kerralla.
Huomasi kyllä sen, että lihasvoimasta oli hyöytä. Todella paljon.

Pyörähdysten jälkeen alettiin ottamaan sitten vähän haastetta lisää ja mentiin istumaan tangolle ja seisomaan tangolle ja vaikka ja mitä. Ai että! 🙂 Mä tykkäsin ihan hulluna!!
Sisäreidet huus hoosiannaa jo tosi alkuvaiheessa tuntia ( kai siihenkin tottuu! tottuuhan?! ) , mutta urhoollisesti kipusin tangolle aina uudelleen ja uudelleen ja pääsin jopa seisomaan ilman käsiä.

Pole stand

Tollee mäkin olin! 🙂 Ja sitten istuttiin esim. näin:

Leg Cross

Kuvat TÄÄLTÄ.

Noniin! Olen siis täysin hurahtanut ja innoissani!! Ens viikolla on heti seuraava kerta, tai no itse asiassa ilmoittauduin jo kahdelle tunnille, alkuviikosta yksi ja loppuviikosta toinen.
Ajattelen, että näin alkuun on pakko pitää pari päivää aina välissä, että ehtii pahimmat mustelmat ja hankaumat parantua, ennen kuin lähtee uudestaan pyörimään.

Nyt pitää vaan miettiä salitreenaamista vähän uudelta kantilta. Niin, että se on tankotanssia tukeva laji, eikä sitä hankaloittava.
Ja tollee mäkin sit kohta osaan! 😉

Käytiin eilen Tuukan kanssa meidän ystäväpariskunnan luona viettämässä Tapaninpäivän iltaa. Syötiin hyvää salaattia ja maisteltiin erilaisia teitä. (kirjotetaanko tee:n monikko noin?! Haha!) Ja pelattiin Robin Yatzya! 😀
Myös Gere oli mukana. 🙂

Nyt mulla on ilo pistää taas pieni arvonta käyntiin!
Kävin viime viikolla tapaamassa uutta yhteistyökumppaniani Boccaa!
Suuhygienisti Taina Roisko teki mulle ensimmäisellä kerralla kartoituksen mun hampaista. Ja sanoi, että ”joo no kyllähän noita vähän vois vaalentaa”.. 😀 Haha! Juurikin näin.
MUTTA, ensin pitää laittaa pohja kuntoon.
Ja mun mielestä on ihanaa, että Bocca:ssa huolehditaan siitä, että ensin on terveydelliset puolet kunnossa. Eikä vaan ruiskaista jotain vetyperoksiidia hampaisiin ja sanota, että soronoo!
Ensin pitää siis tehdä ihan peruspuhdistus, sisältäen mm. hammaskiven poiston.

Huomenna mulla on sitten aika tähän hommaan. Vähän jo jännittää.
Mua kehotettiin ottamaan särkylääke ennen tuloa, se helpottaa huomattavasti kuulemma sitä vihlontaa mitä hammaskiven poisto tuottaa. Ihana ohje!! Koska mun mielestä hammaskiven poisto on yks inhottavimmista jutuista.

Huomenna siis sinne ja sitten ens viikon alussa vaalennukseen! Kivaa!!
Kerron teille näistä molemmista kerroista sitten erikseen vielä, miltä tuntui ja mitä tapahtui. 😀

Mutta, sitten pistetään arvonta käyntiin.
Bocca antoi arvontaan oikein kunnon tuotepaketin! Sisältää valkaisevaa hammastahnaa, suuvettä, hammasharjan, kieliharjan ja vaikka mitä!
Tuossa koko palkinto! 🙂

Arvonta käynnistyy ÄN YY TEE NYT ja on käynnissä sunnuntaihin 29.joulukuuta asti.
Kilpailuun voit osallistua kertomalla tähän postaukseen, että onko sulla hampaat kunnossa? Vai kärsitkö ehkä (todella yleisestä) hammaslääkäripelosta?
(jätäthän myös sähköpostiosoitteesi)

ONNEA ARVONTAAN! 🙂

Mä lähden nyt syömään hirvilihasoppaa ja nauttimaan vikasta lomapäivästä! Soronoo! 😀

Täällä on vietetty yksi ihanimmista jouluista. ♡
Tänään on viides lomapäivä ja musta tuntuu, että oon ollut jo vaikka kuinka kauan lomalla. 🙂
Se kertoo siis siitä, että levätty on oikein olan takaa ja loma on mennyt juuri kuten pitikin.

Tässä pieni kurkistus meidän jouluumme.

Jouluaattona herättiin jo ennen seiskaa. Kinkku päätettiin paistaa jouluaattoaamuna.
Heti seiskan maissa täällä jo porisi kattilat ja uuni hohkasi. Mun veljeni oli meillä koko joulunpyhät ja täällä sitten yhdessä häärittiin Tuukan ja veljeni kanssa. Tuukka teki porkkanalaatikkoa, minä rosollia ja veljeni hääri kinkun ja ihanan viikunasalaatin parissa. Äitinikin tuli auttamaan puolen päivän tienoilla ja sitten syötiinkin jo riisipuuroa ja katsottiin Lumiukkoa ja Joulurauhan julistusta.

Päivällä käytiin myös joulusaunassa.
Meillä oli siis tänä jouluna Tuukan kanssa vuorona olla emäntänä ja isäntänä meidän jouluseurueellemme.
Meiän jouluseurueeseemme on kuulunut jo monta vuotta lähimmät ja rakkaimmat. ♡
Mun äiti, mun veli, Tuukan vanhemmat, mun täti ja mun serkku. Juuri sopivan kokoinen konkkaronkka ja tärkeimmät ympärillä.

Me tehtiin tänä jouluna veljeni kanssa myös piparkakkutalo! 🙂 Viimeks lapsena ollaan tehty! Hih.

Mulla oli toiveena stressitön joulu. Sellainen, että koko nää joulunpyhät ollaan vaan ilman minkäänlaisia aikatauluja ja stressiä tai pakkoa mistään. Ja halusin myös, että jouluaattona on samanlainen tunnelma. Ja toiveeni kyllä toteutui. On ollut ihanan rentoa ja stressitöntä aikaa. Tosi rauhallinen ja seesteinen olo ja tunnelma on ollut koko joulun ja leijailee yhä täällä meidän kodissa. 🙂

Pöytä katettu 🙂

Serkkuni Minni tuli sitten seuraavana. Hän ei jaksanut odotella äitiään joulusaunasta 😀 , joten tuli etukäteen.
Täällä me sitten odoteltiin muita saapuvaksi ja otettiin kuvia. 😉

Täpinöissään koko poppoo!

Minni 🙂

♡ Äiti ja Minni

Meiän pikkuperhe ♡

Sitten saapui loputkin vieraat ja glögien jälkeen siirryttiin ruokien kimppuun.

Snapsit ennen ruokaa koko porukalla! 🙂

Kaviarttia

Kaloja

Rosollia

Viikunasalaattia

Porkkanalaatikko

Jänispaisti

Kuivakakku

Shottilasiin tehty pannacotta, karamellisoituja omenoita ja jäätelöä + suklaata

Ruuan jälkeen avattiin muutamat lahjat. Tai no oikeastaan Gere avas ja Minni. Me muut oltiin sovittu lahjattomasta joulusta. 🙂

Gere avaushommissa.. (hienosti sohvalla..)

Paketti saatu omin voimin auki! 🙂

Eilinen päivä, joulupäivä, meni myös ihanan löysissä tunnelmissa. Käytiin veljeni ja Tuukan kanssa pitkällä lenkillä Geren kanssa ja muuten vaan möllötettiin ja otettiin päikkäreitä. Just täydellistä! 🙂
Syötiin myös vähän rääppiäisiä aaton ruuista.

Rääppiäiset nam!

Illalla käytiin vielä Tuukan vanhempien luona iltakahvilla ja joulutortulla ja saatiinpa me muutamat lahjatkin.
Vaikka lahjattomasta joulusta oltiinkin puhuttu, niin kyllä niitä lahjoja sitten kuitenkin tuli tänäkin vuonna. Niin ostettua kuin saatuakin. Mutta huomattavasti vähemmän. Varmaan puolet vähemmän ainakin.

Geren lahjoja..

..ja mun lahjoja.

Mä oon niiiiiin innoissani noista MoonBootseista, jotka sain Tuukalta!! Tulispa nyt vähän pakkasta, ni pääsis käyttämään! 🙂 Ja tottakai olen myös tosi tosi kiitollinen kaikista muistakin lahjoista.
Esim. appivanhemmiltani sain ihan huippulahjan; lennon Berliiniin. Ensi kesänä kun Tuukka juoksee siellä Berliinin maratonin, niin sain menolipun sinne! 🙂 Ihan loistavaa! Kiitos vielä kaikille huippulahjoista!! ♡

Tänäänkin ollaan menty leppoisissa tunnelmissa.
Herättiin jo aika ajoissa viemään koiraa ulos ja syömään aamiaista. Ja sitten paineltiin koko porukka vielä unten maille takaisin. ♡ Parhautta!
Äsken käytiin kävelylenkillä Geren kanssa Seurasaaressa ja nähtiin jotain mitä ei kyllä mun verkkokalvoille oo aiemmin tähän aikaan vuodesta piirtynyt. Nimittäin kanootti vesillä!! Siellä kaks ukkoa meloi kylmän rauhallisesti Tapaninpäivänä pitkin Seurasaaren rantoja. 😀 Haha!! Kyllä sitä lunta nyt sais jo pikku hiljaa tulla! Pääsis hiihtämään ja vähän nauttimaan niistä talven säistäkin!

Myös Gere nautti vedestä tänään!

Kuten alussa kirjoitin, nyt on tosiaan jo erittäin levännyt ja ihana olo.
Jouluruokakin alkaa riittämään tältä erää ja joulusuklaita on tullut vedettyä jo liiankin kanssa.
Nyt pitkästä aikaa oikein odotan, että pääsen treenaamaan. 🙂
Ja ensi vuonna aion aloittaa yhden uuden lajin! Mutta siitä sitten enemmän myöhemmin!

Ihanaa Tapaninpäivää! ♡
Toivottavasti kaikilla on ollut ihana joulu ja rauha on pysynyt maassa.
pus