Taas voin esittää itselleni kysymyksen, että mitä kaikkea voikaan bloggaaminen antaa?
Se voi antaa esimerkiksi ihania uusia ystäviä. ♡
TÄÄLLÄ kirjoitin vähän aikaa siitä kaikesta mahtavuudesta mitä bloggaus on tuonut mukanaan.
Mulla on kaks rakasta ystävää bloggareina (Anna ja Sara) ja kuten tiedätte myös mieheni ja äitini pitävät blogia. 🙂

Eilen Nurmeksesta kotiin ajaessamme kurvattiin Joensuun kautta. Oltiin sovittu nimittäin mieheni kanssa kahvitreffit super ihanan Annan kanssa.
Annaan oon saanut tutustua blogimaailman kautta.
Ollaan kirjoiteltu suurinpiirtein saman aikaa näitä treeniblogeja ensin Bloggerin puolella ja nyt sitten täällä FitFashionin puolella.
Nähtiin eilen ensimmäistä kertaa. Tähän asti ollaan oltu yhteydssä vain Facebookin kautta ja puhelimitse.
Monna pätkä ja Anna pitkä. 😀 Haha! 😉

Se on tosi hassua miten voikin tuntua siltä, että olis tuntenut toisen aina vaikkei ikinä olla tavattu. Mutta niin se vaan on, että jonkun kanssa on sitä sielujen sympatiaa ja jonkun kanssa ei. Annan kanssa meillä sitä todella on! ♡

Nyt kun tästä aiheesta kirjoitan, niin haluan samalla kertoa, että olen saanut myös toisen ihanan ystävän bloggaamisen kautta. Nimittäin Heidin. Meidän piti alunperin lähteä Annan kanssa tänä kesänä Heidin luokse Skotlantiin, muttei saatu sitä toteutettua. Joku kerta vielä! 😉
Tämä blogimaailma on tavallaan ihan oma maailmansa. Se toki koko ajan kasvaa ja bloggaus ja blogien lukeminen yleistyy.
Mun mielestä on ihanaa ja korvaamatonta välillä jutella bloggaamiseen liittyvistä jutuista ystävien kanssa, jotka itsekin kirjoittavat blogeja.
Oli myös ihan mahtavaa kun kutsu kävi tänne FF:n puolelle, niin mukaan samaan portaaliin lähti kolme hyvää ystävää (Anna, Anna ja Sara).

Koko jengi 😉

Puhuttiin eilen kahvilla Annan ja Tuukan kanssa myös bloggailusta. Enemmän kyllä höpötettiin kaikkea muuta, mutta toki me kaikki blogia kirjoittavat ihmiset haluttiin jakaa siitäkin mietteitä.
Mitä enemmän lukijoita on sitä enemmän tulee kaikenlaisia ajatuksia meille kirjoittajille.
Bloggerin puolella kirjoittaessani sain jossain välissä aika paljon kaikkea ihmeellistä kommenttia. Samoin on saanut Anna.
Täällä FF:n puolella yksi positiviisista asioista on se, että tänne tulevat kommentit on asiallisia. Enkä tällä tarkoita sitä, että pitäis aina tulla vain positiivista kommenttia, en tosiaan. Negatiivistakin saa tulla ja rakentavaa, mutta nimenomaan se rakentava on se avainsana.
Joka tapauksessa, näistä ei rakentavista-kommenteista on ollut kiva keskustella sitten toisten bloggaajien kanssa. Ja saada tavallaan ”vertaistukea”. Hassua ehkä, mutta näin se oikeasti on.
(mä avaan tässä nyt näköjään jotain bloggaajien sielunelämää.. 😀 )
Mutta ehkei näitä asioita tuu mietityksi jos ei itse kirjoita blogia.
Meni nyt jotenkin ehkä sekavaks tää mun sepostus, joten lopetan tähän. Haha!
Pointti joka tapauksessa on se, että oli ihana tavata Anna! 😀 Ja että on ihana saada uusia mahtavia ystäviä! ♡

Joensuussa pyöriessämme saatiin pikaisesti tutustua myös Mariliihin. 🙂 Hauska olis ollut jutella enemmänkin, mutta ehkäpä tosiaan sitten myöhemmin isommalla porukalla. 😉

Kahvittelun jälkeen olikin aika siirtää auton nokka kohti Helsinkiä.
Pakko oli käydä ostamassa matkaevästä vielä Punnitse&Säästä-kaupasta ja sitten kohti Lappeenrantaa.
Päätettiin ajaa itärajan kautta kotiin tällä kertaa. Länsirannikko nähtiinkin viime viikolla. 😀

Taukopaikalla Geren juoksutusta

Kuvan alareunasta voi nähdä, että meillä asuu pentukoira. 😉

Tänään mulla onkin ollut paluu arkeen!
Nimittäin töihinpaluu. Tänään oli taas asiakkaitten treenauttamista ja saliohjelman tekoa ja kaikenlaista kivaa. Oikeastikin, oli ihana palata töihin kun työt on näin ihania! 🙂
(mä oon taas jossain positiivisuushuipussa tänään näköjään.. 😉 )

Parhaat buusterit treeniin: kahvikuppi ja supersmoothie! 🙂

Jos mulla on aikainen lähtö, niin teen itselleni supersmoothien. Oonkin ohjeen jo täällä jossain postauksessa jakanut. Rahkaa, bulgarian jugurttia, CocoVin kookosöljyä, macaa ja siitepölyä.
Ja sitten kupillinen kahvia, ni kyllä kuulkaa jaksaa.

Aamulenkillä

Ennen töitä ehdin tehdä ojentaja-rinta-treenin itselleni.
Sali oli taas lähes tyhjä.
Tällä kertaa treenin tein Viikin Unisportilla, koska siellä oli tapaaminen asiakkaan kanssa sitten heti oman treenin jälkeen.

Ranskalaista otsaan

Vinopenkkipunnerrusta

Perusrutistuksia pallolla

Ja onnistuneita itselaukaisuotoksia. 😉

Miehelläni on vielä tämä viikko lomaa ja työpäivän välissä ehdin käydä kotona nauttimassa super hyvän lounaan, jonka hän oli valmistanut taas.

Nyt mä lopetan tämän sekametelipostauksen.
Tuntuu, että tänään tässä mun ”postausloogisuudessa” ei ollu mitään järkeä. 😀 Oon tainnu nukahtaakin tässä välissä pari kertaa. 😉

Ainiin!! Loppuun vielä info!! Seuraavan InBody-kehonkoostumusmittauksen ajankohta on selvillä! Keskiviikkona 4.syyskuuta.
TÄSTÄ linkistä pääsette ilmoittautumaan. Ja jälleen kerran nopeat syövät hitaat. Vain tietty määrä mahtuu mukaan valitettavasti. Infoa lisää tuosta samaisesta linkistä.

Kauniita unia kaikille!
Kuten eilen illalla kirjoitin instagrammiin:
Borta bra men hemma bäst! ♡

Hyvä lukijani, istu alas, ota mukava asento, ehkä kupillinen kahvia tai jotain muuta juomaa ja vietä tovi blogissani. 😀 Tiedossa on nimittäin megapostauksien äiti.
Nyt kun aloitan tätä postausta kirjoittamaan, mietin taas että pitäiskö sitä kuitenkin jättää näitä lomakuvia vähän pois täältä.
Karsin jälleen muutamia, jotka olin jo valinnut. Ja kymmeniä kuvia jää vain omaan ja ehkä facebook-kavereille julkaisemismateriaaliksi.
Näin päätän taas. Näin oon päättänyt monta kertaa. Ja jälleen pidän saman linjan. Lomalta ja muista yksityisasioista raotan vähän ovea, mutten avaa sitä ihan kokonaan. 🙂

Tämä postaus alkaa viime viikon torstaista. Viime viikon keskiviikkona oon viimeksi teille kirjoitellut. Eipä oo tainnut näin ”pitkää” taukoa ollakaan aiemmin. Aika juoksee kuin siivillä täällä maalla ja ei ole tietokone ollut auki vasta kun tänään.
Mutta siis, viime torstaina aamusella jaettiin salivuorot Tuukan kanssa. Nyt kun meillä on toi koiravauva, niin ei voidakaan lähteä treenaamaan yhtä aikaa.
Mä heräsin jo klo 5.45 pissattamaan Gereä, joten aamiaisen sain napaani ekana ja tätä myöten myös treenivuoro oli ekana.
Tein käsivarsitreenin Meilahden Unisportilla. Olipa hauska treenata melkein tyhjällä salilla. Sali aukesi klo 7.45 ja about kasin maissa mä olin siellä jo. Muutama muu ahkera aamutreenari siellä oli myös, mutta yleensä niin täysi sali oli nyt lähes tyhjä.
Silti itse treenistä mulla ei oo yhen yhtä kuvaa. 😀
Treenin jälkeen pientä pullistelua toki peilin edessä. 😉
Vaikka itse sanonkin, niin vatsa näytti suhteellisen kivalta ja käsivarsiin ja olkapäihinkin näyttää ehkä jotain muutosta taas tulleen.
Ja tällaista kehitys-kommenttia tuli instagrammissakin. Kiitos niistä! <3
Molempien treenien jälkeen sitten pakattiin auto täyteen rompetta ja suunnattiin auton nokka kohti Pohjois-Karjalaa. Appivanhempien mökille Nurmekseen.

Gere näytti hienoa käytöstä koko matkan ja nukkui kiltisti koko automatkan. Välillä herätettiin se pissalle ja syömään ja juomaan.

Gere näyttää kilttiä käytöstä matkan varrella. 😉

Mökeillä ollaan nyt oltu lomalla paljon. Etelämmässä ja täällä idemmässä. Mökillä olo on ihanaa ja leppoisaa, mutta kyllä sitä kaipaa sitten jo taas takaisin kaupungin vilinäänkin kun on tavallaan tarpeeks pitkään saanut rauhottua maaseudulla.

Mökkikollaasia 😉

Tossa yllä olevassa kollaasissa näkyy itse mökki, vähän vanhaa aittaa ja uutta aittaa, maisemaa mökiltä tielle ja mun mökkiasua ja aamupalaa. 
Ja alla olevassa kollaasissa on vähän asukuvaa kun lähettiin Nurmes Cityyn kaupoille. 😉 Haha!
Täällä mökillä ollessakin me kyllä aika paljon tehdään koko ajan jotain. Toki myös möllötetään ja otetaan päikkäreitä jne. Mutta ollaan molemmat mieheni kanssa aika meneväistä sorttia, niin tykätään sitten kun on puuhaa.
Yhtenä iltana lähdettiin tähän lähelle Raesärkille kalaan koko konkkaronkka. Appivanhemmat, Tuukka, Gere ja minä. 🙂

Asiaan kuuluvat vermeet päälle.

Hyttyshatut ja systeemit päällä. 😀 Oli muuten hyvät, eipä häirinny ininä korvan juuressa kun ties ettei ne pääse pistämään.
Saaliiksi saatiin 54 pientä ahventa.

Appivanhemmat, Tuukka, Gere ja kalasaalis

Kalasaaliista Tuukan äiti valmisti meille herkullista kastiketta. Slurps!
On muuten aika ihanaa tulla valmiiseen pöytään. Täällä mökillä ollaan saatu olla aika tavalla Tuukan äidin herkkuruokapöydissä tekemättä itse mitään. Välillä tulee jopa sellainen olo, että voisinko nyt pliis auttaa tai tehdä jotain. Mutta porkkanan kuorimista enempää ei ole täytynyt/saanut tehdä. 😉 😀

 Vasemmassa yläkulmassa kalakastikeannos 🙂

Gere on seikkaillu täällä vapaana mökin pihalla ja siitäkös se on tykänny.
Hihnassa ollaan pidetty sitten mökkitiellä ja kaikkialla muualla paitsi pihalla.
Pari tyhmää punkkia ehti puremaan, mutta onneks huomattiin ne heti ja saatiin pois.
Inhottavia tyhmäläisiä hyökkäsi pienen Gere-paran kimppuun. 😉
Lauantaina aamupäivällä lähdettiin käymään Kolilla. Sinne on tästä mökiltä vain reilu 70km ja kun Tuukka juoksee siellä lokakuussa Vaarojen maratonin (43km) niin käytiin vähän tutustumassa jo maastoon.
Tuukka kävi lenkillä ja mun piti mennä salille, mutta sieltä oli lähtenyt sali pois.
Me käppäiltiin sitten Tuukan vanhempien ja Geren kanssa Akka-Kolit sun muut hienot paikat läpi. Maisemat oli aika huikeita. Eikä kuviin saa sitä tunnelmaa, mutta tässä silti yksi kuva.

Nykyään kun on kännykässä niin hyvä kamera, tulee liian harvoin otettua kuvia mun järkkärillä.
Täällä on nyt otettu kuvia sillä paljon ja ehkä tarkkasilmäisimmät huomaa tässäkin postauksessa eron että mitkä kuvat on otettu järkkärillä ja mitkä kännykällä.


No niin, kohti loppusuoraa tämäkin postaus alkaa kääntyä. 😉 Vähän vielä..
Tänään me ollaan käyty sitten kiipeilemässä tai siis oikeammin boulderoimassa, eli kiipeilemässä ilman köyttä. Ja käytiin myös salilla.

Terveellinen aamupala

Löydettiin netistä tieto, että Hyvärilässä eli ihan tässä lähellä on avattu PielisAreena jossa voi harrastaa boulderointia.
No mehän pistettiin treenivaatteet ylle ja lähdettiin paikan päälle.
Oli tosi makeeta!! Me oltiin ainoita koko hiton areenalla. Siellä ei siis ollut edes henkilökuntaa, vaan avaimet haettiin respasta ja me kaksi vain siellä sitten kiipeiltiin. 🙂
Ainoa miinus koko hommassa oli se, että mulla on rakennekynnet! 😀 Ei ollu ihan helppoa pitää otetta kynsien kanssa. Aikamoista sormitreeniä ja siis kokonaisuudessaan rankaahan toi oli. Mutta sika siistiä!!
Kiipeilyhommat toimi meille ”alkulämmittelynä” ja sitten kurvattiin kulman taakse tekemään vielä salitreeni päälle.

Salilla näytti tältä.

Mä tein selkä-hauis-hartia-treenin. Ja vähän myös keskivartaloa.

Tuukka pumppas rintaa.

Ja minä tein ylätaljaa kapeella…

..ja leveellä.

Russian twistiä.

Ilmeiden kermaaa taas.. 😉

Ja vähän vielä selkää.

Treenin jälkeen mentiin Hyvärilän lomakeskuksen ravintolaan syömään buffet-lounas. Ja kyllä ton treenirupeaman jälkeen ruoka taas maistui.
Lautaselta löytyi niin lohta, kuhaa kuin karjalanpaisitakin. 😀
Nyt mä laitan koneen kiinni ja nautin vikasta illasta täällä.
Huomenna me lähdetään taas kotia kohti.
Ihan pienen mutkan kautta.. 😉 Nimittäin tapaamaan ihanaa Annaa! <3

Postausten tekeminen on yllättävän aikaavievää hommaa yleensäkin. Nyt täällä mökillä hitaalla yhteydellä tekeminen oli aivan jumalattoman pitkä. Aloitin tekemään tätä klo 17.30 ja nyt klo on 20.15. Että sillä lailla. Toivottavasti oli hyvää luettavaa ja katseltavaa. 😉 Haha!

Pus och kram! 😉 Ja ihanaa uuden viikon alkua kaikille!