Hae
Monna Pursiainen

Kauneusjuttuja ilman eläinkokeita!

Moni teistä varmasti tietää, että mun sisällä asuu pieni hippityttö. 😉 Vaikka syönkin lihaa, on eläinten oikeudet mulle tärkeä seikka. Miten niitä kanoja kasvatetaan tai missä se lehmä laiduntaa ja mitä rehua se syö. Myös luonnonmukaisuus ja ekoloogisuus kauneudenhoidossa on tärkeitä asioita mulle.

Oon käyttänyt paljon luonnonkosmetiikkatuotteita ja haluan käyttää tuotteita joista tiedetään ettei ne allergisoi tai sisällä ylenpalttisesti kaikenlaisia keinotekoisia aineita. Oon myös nyt kampaajani kanssa keskustellut, että hiusten tyveen asti vaalentaminen ei ole kaikkein terveellisin ja turvallisin juttu. Koskaan ei tiedä mitä kemikaaleja vahvoista vaalennusaineista imeytyy pääkoppaan. Siksipä nyt juurikasvu saa hieman rehottaa ja omaa väriä aletaan kaivamaan esille.

Tiistaina pääsin tutustumaan Joe Blascon meikkeihin ja tuotesarjaan. Joe Blasco -meikkituotteet sisältää paljon väripigmenttejä, joten ne on käytössä erittäin riittoisia. Upea meikki, joka kestää iholla korjailematta koko päivän ja jopa veden, uimisen ja  saunomisen.
Joe Blasco -tuotteet on myös ihotautilääkäreiden suosittelemia.
Joe Blascon Skin Care Collection -ihonhoitotuotteet sopii kaikille ihotyypeille ja auttaa tehokkaasti ihon omaa puolustuskykyä. Sarjan tuotteet sisältää merilevistä saatuja mineraali- sekä hivenaineita ja on kaikki listattu Helsingin allergia- ja astmayhdistyksessä.

Meikki tehty Joe Blascon tuotteilla.

Meikki tehty Joe Blascon tuotteilla.

Kosmetiikkatuotteita valmistava Joe Blasco -tuotesarja on hyväksytty kansainväliselle, eläinkokeettoman kosmetiikan listalle. Menestyvän ja korkealaatuisen meikkisarjan mukaantulo listalle osoittaa siis, että eläinkokeita ei kosmetiikkateollisuudessa tarvita.

IMG_20150827_071611Kuulin myös, että tuo Joe Blascon uutuus BB-voide ei tuki ihohuokosia ja sitä voi siis hyvin käyttää myös treenatessa. Se sisältää paljon E-vitamiinia ja ginsengiä.

***

Kävin tällä viikolla myös laittamassa uudet kynnet. Olen nyt ihastunut Biosculpture-kynsiin. Ne on niin luonnolliset ja myös kynnelle hyväksi. Tällä kertaa kun tehtiin huolto, oli mun oma kynteni vahvistunut ja kasvanut alla jo niin paljon ettei varsinaisia pidennyksiä tarvinut laittaa enää kuin muutamaan sormeen.

Biosculpture-kynnet ei vahingoita omaa kynttä samoin kuin vahvat rakennekynnet. Bio Sculpture-geelillä on monia etuja – suurin etu on se, että se vahvistaa omaa luonnollista kynttä sekä tukee kynnen kasvua. Bio Sculpturen tuotekehittelyssä ei käytetä eläinkokeita ja se soveltuu myös vegaaneille.

IMG_20150824_122347

Eikö oo ihanat? <3

***

Kävin tällä viikolla myös jälleen ripsihuollossa. Beauty Anniinassa on mahdollisuus saada allerigialiimaa, joka siis soveltuu myös herkkähipiäisille silmille. 🙂 Sitä mulle laitettiin ja sitä Anniina käyttää usein ihan muutenkin. Siispä nämä ihanat räpsyripsetkin on turvallista pitää mukana menossa.

IMG_20150828_112241Jos halajatte samanlaisia ihania ripsiä, niin Beauty Anniinasta saatte nyt mun blogin lukijana 100€:llä ripset Tuulin tekemänä. 🙂 Anniina on jo täyteen buukattu, mutta Tuulilta vielä löytyy aikoja.

***

Nyt nappaan Canonin kaulaan ja lähden kuvaamaan ystäväni 2kk-ikäistä pikkupoikaa. 🙂 <3

Ihanaa viikonloppua! <3 Pus!

  • Ripset, kynnet ja meikki saatu yhteistyössä.

Viiden liikkeen keskivartalotreeni!

Tässä toivepostaus coretreenistä, jonka voit tehdä salilla tai kotona. 🙂 Jos kotoa ei löydy kahvakuulaa, ota jokin muu paino käsiin. Vaikkapa jauhosäkki jollei muuta löydy. 😉

Liike nro 1 – Istumaannousu, jalat suorina

IMG_2238 IMG_2244Lähtöasennossa kahvakuula pään takana lattiassa. Nosta kädet mahdollisimman suorina kohti kattoa ja nouse samalla istumaan. Pyri tekemään liike ylävatsan lihaksia käyttäen. Myös jarrutusvaiheessa alaspäin tullessa huomaa vatsalihasten työ.

Tee 10 toistoa.

***

Liike nro 2 – Kahvakuulalankku, jalan nostolla
IMG_2260 IMG_2254Ota kahvakuula suorien käsien alle. Jännitä keskivartalo, vedä napa tiukasti kohti selkärankaa. Pidä lantio hieman alempana kuin hartiataso, pyöristä lapaluiden väli ylöspäin. Nosta vuorotellen jalkaa ylös, pyri pitämään noston aikana lantio kohtisuoraan lattiaan.

Toista 5-10 per jalka.

***

Liike nro 3 – Russian Twist
IMG_2308
Ota kahvakuula syliisi. Nosta jalat irti lattiasta ja nappaa hyvä tuki keskivartalosta. Lähde kiertämään kuulalla sivulta toiselle hyvin pientä liikettä, älä vie siis kuulaa lattiaan asti. Tee napakkaa ja pientä liikettä niin, että tunnet keskivartalon olevan töissä.

Toista 30 kertaa (15 per puoli).

***

Liike nro 4 – Kiertolankku
IMG_2277 IMG_2284Käy kyynärnojaan lattialle. Vedä taas napa selkärankaan ja pyöristä lapaluiden väli. Pidä jalat yhdessä tai pienessä haarassa. Lähde viemään hallitusti lantiota puolelta toiselle. Yritä pitää lantio silti alhaalla kiertojen aikana, älä anna pepun nousta jokaisella kierrolla yläkautta – vaan pidä keskivartalo tiukkana ja lantion korkeus samana.

Tee 30 toistoa (15 per suunta).

***

Liike nro 5 – Supermies
IMG_2375Käy päinmakuulle lattialle. Laita jalat ja kädet X-asentoon. Nosta jalkoja ja käsiä yht’aikaisesti niin ylös kuin pystyt. Laske alas ja toista.

Tee 20 toistoa.

***

Tee tämä treeni kiertoharjoitteluna kolme kierrosta! 🙂

Ja sitten lopuksi voi vielä temppuilla! Kuten mä lähes aina päädyn tekemään. 😉 Todella hyvää kehonhallintatreeniä siis sekin!

IMG_2408 IMG_2430 Screenshot_2015-08-25-10-52-42 Screenshot_2015-08-25-10-57-42Kivoja treenejä!

pus <3