Tammikuu = Timmikuu

Mahtavaa tammikuun toista päivää! 🙂
Monelle tämä on se varsinainen ”ensimmänen päivä”,
varsinkin jos on Uusi vuosi otettu vastaan pidemmän kaavan kautta. 😉

Tammikuu on todellakin hyvä tapa aloittaa uusia elämäntapoja! Kuten pari postausta aiemminkin kirjoitin, on ihan hassua kun tammikuun uusia lupauksia niin parjataan. Se on älyttömän hyvä, että ihmiset haluavat startata uusia juttuja ja haastaa itseään asioihin vaikka sitten edes kuukauden ajaksi! 🙂 Ja ehkä siitä edes muutama prosentti jatkaa pidempäänkin ja saa näistä uusista lupauksista ja haasteista potkua kokonaan uudelle elämäntavalle.

Minä ja Anna olemme tämän vuoden Tammikuu on timmikuu – hyvinvointihaasteen keulakuvina ja me molemmat ollaan myös innolla mukana tässä!

Annan blogista kopioituna:

Me yhdessä haastetaan mukaan kaikki teidät lukijamme ja teille on luvassa upeita palkintoja. Timmikuu on FitFashion.fi:n ja Kauneus ja Terveys.fi:n yhteinen hyvinvointikampanja ja sen yhteistyökumppani on kuntoklubi Forever, joka lahjoittaa pääpalkinnon timmikuuhun osallistuneille. Tägää siis inspiroiva motivaatio-, treeni- tai vaikka ruokakuvasi Instagramissa hahstagilla #timmikuu niin olet mukana. Viikkopalkintoja arvotaan yhteensä neljä ja ensimmäinen niistä jo 4.1.2016. Pääpalkintona on puolen vuoden jäsenyys Forever kuntoklubille (arvo 540€) ja se arvotaan kaikkien osallistujien kesken. Voittaja ilmoitetaan Instagramissa (@fitfashionfi & @kauneusjaterveys) 3.2.2016 mennessä. #Timmikuu osallistumisaikaa on 31.1.2016 saakka ja riittää, että tosiaan tägäät kuvasi ja instagram-tilisi on julkinen. Toivottavasti moni teistä lähtee mukaan inspiroimaan muita omilla kuvillanne!

Mun mielestä on huippua jos näiden erilaisten tammikuun kampanjoiden avulla voi tuoda esimerkkiä siitä, että terveellisemmät elämäntavat tuo hyvää! Ja nimenomaan hyvää niin pääkopalle kuin kropallekin. Treenaaminen ja terveellisesti syöminen voi olla myös hauskaa! 🙂

***

Lue myös tämä aiempi postaukseni: Tammikuu – aika tehdä muutoksia!

Huom!! Huomiseen (sunnuntai 3.tammikuuta) InBody-mittaukseen on vielä muutama paikka jäljellä kakkos – ja kolmosryhmissä!! Katsokaa lisää TAPAHTUMASTA ja ilmoittautukaa pian mukaan!